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出かける前に屈伸３回
徒歩でも車でも出かける前に膝の屈伸運動３回を習慣にしましょう。
これをやれば、股関節・膝関節そして足首関節がほぐれて、躓いたりすることが少なくなり、メリットだらけです。足首が硬いとアクセル操作もぎこちなくなりましょう。

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2020-11-21

①おにぎり
②ポッキーゲームむずかしい
③百合
④屈伸記念

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2020-11-10

屈伸ワユちゃん

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2020-10-18

鬼没イルミネーションに屈伸してしまった煽りオフェンスの悲しい末路

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2020-10-12

らくがき。
ケイトちゃんの新スキン。可愛い♡
他の生存者とは違い、屈伸でタゲ取る動作も可憐なんだろうなあ……。(願望)

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2020-09-11

拙宅吸血鬼は相変わらずですね
悪魔城(悪魔城とは言っていない)を滅ぼすためにいっぱい屈伸してます

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2020-08-31

ラピスリライツ第８話、先週の新西たん。
屈伸する新西たん。とはいえ人に訊いてみても小さくてはっきりわからず、疑惑の登場カットですが💦
あとすぐ隣にビックロたんがいるのだけど描く時間がなかった…

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2020-08-29

体操ものトレースまたちょぼちょぼやろうかなって思ったんだけど足の屈伸がいろいろむずい

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2020-08-25

娘の0歳11ヶ月の月齢イラスト

Eテレ楽曲や、
在宅勤務で運動不足の旦那の
フィットネスBGMに合わせて
屈伸したり、手ぱちしたり、手を振り回したり
ワーキャー声をだして結構ノリノリです😳

観てて飽きません

ジャンプもするようになったら
ますますハイテンションだね👏

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2020-08-12

11ヶ月の月齢イラスト☺️

Eテレ楽曲や、
在宅勤務で運動不足の旦那の
フィットネスBGMに合わせて
屈伸したり、手ぱちしたり、手を振り回したり
ワーキャー声をだして結構ノリノリです😳

観てて飽きませーん🤣

ジャンプもするようになったら
ますますハイテンションだね👏

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2020-08-12

いつもの某炎上系プレイヤーに死体撃ち屈伸煽りをされる礼先輩

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2020-08-04

調整中で放置されてる屈伸運動
　

2 12
2020-07-25

ワニの腕立て
カメの腹筋
イカの屈伸

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2020-07-01


No.100-7 影浦 雅人
No.100-8 東 春秋

今日はカゲちゃんと東さん！
両キャラとも屈伸姿勢だったので、SDに落とし込むのに苦労しました
カゲちゃんの方は那須さんと同じで、トリガー持ってる差分作れば良かったなと後悔してますが、難しい髪は上手く描けたので良しですw

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2020-05-07

ちょっと屈伸するタツトシ(雑)

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2020-04-17

今日まで進捗。基本的に脚のデフォーマというか階層とかいじってました。で、見本にしているものと違う形にはなったけど、屈伸と脚の位置変更ができたので、一応はいいかな…。
明日は腕周りやります。まずは絵の修正からやらないといけないわけで。もっと集中しないといけませんね。ふんがふんが。

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2020-04-08