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心を落ち着かせるために書いたVIVY感想文というか呻き声です。。小さい文字はネタバレを含んでいるので未視聴の人は読まないでくださいね… 気づけばマツモト推しになっていた…😂🙏
sketch!
新しい教室の段取りとかで色々悩むことが多い…
スケッチで心を落ち着かせるのだ
#イラスト #Procreate #illustration #drawing #絵描きさんと繋がりたい
同士でもあり、サークルアートの師匠の引退が、悲し過ぎて…自分の心を落ち着かせるためのアート…(இ௰இ`。)
うぅぅ…。゚(/□\*)゚。わ~ん
思わず4枚連続で作ってしまった…せっかくなのでTwitterにもup。。。
【寒い日はストレッチor昼寝】
寒くて天気が悪い日は、食欲が暴走しやすい上に、イライラしたり凹みやすかったり、気持ちが不安定になりやすいので要注意!
運動をしたり睡眠をしっかりとると、心を落ち着かせる「セロトニン」が分泌されやすくなります。作業の合間にストレッチや昼寝が吉ですよ