本日の気づき
「気持ちが沈んでいる時は
 無理せずに
 自然に浮上するのを
 待ってあげるんだ。」

1 31

本日の気づき
「誰かのマネなんて
 しなくていい。
 自分だけの生き方を
 見つけるんだよ!」

1 25

本日の気づき
「日々生きている自分を
 よくやってるって
 ほめてあげるんだ。」

2 22

本日の気づき
「ため込んじゃ体に毒だよ。
 たまには我慢せずに
 吐き出してあげなきゃ。」

5 37

本日の気づき
「どうせなら
 生きてるうちに
 生まれ変わる
 のであります!」

2 20

本日の気づき
「そのままのキミを
 キミ自身が受け入れたら
 キミこそが居心地のいい場所に
 なれるんだよ。」

1 22

本日の気づき
「ありのままの自分を
 受け入れてくれる場所を
 みんな探して
 いるんだね。」

2 33

本日の気づき
「あれこれ言わずに
 目の前にやって来た
 出来事を
 味わうことにしたんだ。」

1 20

本日の気づき
「抵抗するから余計に
 苦しくなるんだよね。」

1 24

本日の気づき
「他人がなんと言おうと
 キミの価値を
 下げることは
 できないんだよ。」

2 25

本日の気づき
「キミにしかできないこと。
 それは
 自分を大切にすること
 だと思うんだ。」

3 31

本日の気づき
「たくさん傷ついたキミは
 今、
 光り輝く
 ダイヤモンドなんだ。」

2 31

本日の気づき
「自分ルールで
 自分をがんじがらめに
 してるのは
 しんどくない?」

2 24

本日の気づき
「キミはね
 宇宙で一番
 愛されるべき人
 なんだよ。」

2 27

本日の気づき
「日々起こる事は
 いかに本当の自分に
 戻れるかのテスト
 なんじゃいかな?」

1 28

本日の気づき
「楽しいことにだけ
 全力を出すので
 あります!」

2 34

本日の気づき
「今日は自分を
 いっぱい甘やかすんだ。
 余裕がないと
 人にも優しくできない
 もんね。」

6 39

本日の気づき
「YESマンを
 やめて自由になる
 のであります!」

2 33

本日の気づき
「どんなに強い人でも
 無理をすれば
 壊れちゃうよ。」

4 41