体重計乗ったら2の桁の台があと1キロで変わる―!!ってとこまで落ちてて大変ハッピーです!!
あとポスターの入稿も無事に終わってさらにハッピーです~久しぶりにポスター刷った、原稿おわってないけど!!!でも帯も作りたい~

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⋆˖ おはあろま ˖⋆

はれ☀️

パンケーキを食べたくて
メープルシロップ1キロ買ったあろまちゃん🍰

「足りるかなぁ🥞🥞🥞🥞🥞」





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【②④番クリア】

デカいハンバーガー食べる、と映画を見るの2枚抜き!

⁡地元でこじんまりと全部済ます 笑

全クリ目指す!

どうしよ難解なやつだけ残っとる。。

【この夏にしたいこと】
⑤1キロ減らす
⑥スポーツにトライする

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【⑧番クリア】花火大会を見る。が姪っ子たちと手持ち花火をするに変わったけど良しだな◎
①かき氷を食べる
②マクド以外の美味しいデカいハンバーガー食べる
★③素麺を食べる
④クーラーキンキンの映画館で映画を見る
⑤1キロ減らす
⑥スポーツにトライする
⑦友達とランチする
★⑧花火大会を見る

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【③番クリア】
ウッドデッキで素麺ソロ外食!
全クリ目指す!

①#かき氷を食べる②#マクド以外の美味しい
★③#素麺を食べる(クリア)④#クーラーキンキンの映画館で映画を見る
⑤#1キロ減らす⑥#スポーツにトライする⑦#友達とランチ⑧#花火大会を見る(するでも可)

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①かき氷を食べる
②マクド以外の美味しいデカいハンバーガー食べる
③素麺を食べる
④クーラーキンキンの映画館で映画を見る
⑤1キロ減らす(1か月に1キロとかどうだろうか)
⑥スポーツにトライする
⑦友達とランチする
⑧花火大会を見る(遠くからでも可)

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夏のこわいところは、自分のいる場所がピーカンに晴れていても1キロも遠くないところで土砂降りのところがあったりするところだよ!
空が厚い雲で暗くなって、涼しい風が吹いてきたら自分のところにも雷様がやってくるよ!
高木ブーさん頑張って!


https://t.co/wvcertWEQy

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僕の腹の中に1キロのうどんが収まったタイミングでそんな事を言われても…

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Skeb_WIP.
身体のむくみと引き換えにそこそこの進捗を手にいれた。
(毎日体重計ってるけど寝ておきたら1キロ増えとった…)

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「ラメール」
5th.STAGE 走行距離 3,714.9 km!
本日の記録 14,891 steps達成!

今日は11キロ歩いてる。

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よし、低糖質ダイエットスタートして-1キロ!経過を確認したら8日目でした。

ざっくりと、一週間で-1キロとします。1ヶ月が四週として、-4キロ。

ライザップは3ヶ月間なので×3=-12キロ狙いたい!!

停滞期とか何かとか邪魔はしてきそうですけど引き続きがんばります!お姫様抱っこを目指してww

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超人を描きました。
投げたら165キロ、
打ったら191キロ、
立ったら193センチって…。
ホームラン100本打つようなシーズン、
夢とかじゃなくガチで来そう…w

 

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☀浜松暑い…☀
今日は暑いっすね…
こうも暑いと、ゆめみちゃんが外回りしたらダウンしちゃいますねーw
時速1キロ以下になっちゃうかも…
LINEのplanetarianのグルグル…🌀🌀

ってことで!!水分補給♪
一足先に、乾杯♪
「やらまいか!」って浜松の方言らしい


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通勤では使いませんが...そこから1キロ圏内が危険区域なので...😇

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装備解除たら、秒速1キロ以上出るらしい。



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三笠での、海のアニメカーニバルになぜか選ばれなかったはいふりだけどサ

1.1キロ離れた横須賀humaxシネマズで海のアニメカーニバル(真)をやるのはどォ?
たぶんその頃でも上映してるでしょ(適当)
してますよね?(焦り)

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今日健康診断で体重測ったあと服の分3㎏引いときますね〜😊って言われて夏服で3㎏はアドバンテージ高すぎない⁉ぬか喜びはしたくねぇ…と思って薄手の服着てきたので多分1キロもないですよ!って正直に言ったよ☺️太ってたよ☺️

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