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今日はじめてベンチプレスして5回で潰れました!!!
学んだこと
・デフォの20キロは重い
・胸つぶれると痛い
・急に上がらなくなる
トレーナーさんが「女性はそもそも上げられない人が多いですからね!上げる意思が大事ですよ!」というので5回×2/3回×1はやりました......腕とお腹がプルプルぅ
9/21 忍FES.33 新刊サンプル
A5/本文20p/600円
イベント後残部を🛀にて通販予定です。
仙がお化けになって文を揶揄うお話
全く暗くはないです。
⚠️仙が冒頭から亡くなってます⚠️
⚠️カップリング要素はありませんが、文仙を製造する工場で生産されているのでご注意ください。⚠️
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【腐ってます】あいびき 二版【義炭】
こちらも先日再版しましたが
残り僅かとなりました
🐯さんにはいま預けているもので最後の予定
10/19COMIC CITY SPARK 20 -day1に持ち込み予定ですがそこでなくなったら頒布終了です
2025.9.21 TOKYO FES Sep. 2025 忍FESにて発行
竹孫新刊 A5 本文20p(事務ページ含む)全年齢
『明朝 ロマンスのつづきを』
サンプル【1/2】
ノベルティにポスカもつきます!!
よろしくお願いします〜🙏🙏🙏
改めて #鹿児島ユナイテッドFC 勝利イラスト
1人少なくなった途端一層大きくなった鹿児島の応援とか
選手みんなでゴールを守る姿とか
心打たれるシーンいっぱいあったけど
やっぱここは奈良のシュート数20の中ゴール守り通した藤嶋選手を!
ありがとぉーーめっちゃ勇気もらった!
+°˖*✧(T∀T)✧*˖°+
ウロの新しいお話を更新しました。
今日のウロは、街中で一人相撲を取る大道芸人を見かけました🐈⬛
ウロと相撲取り(ウロの物語 - 20)1/3
#漫画が読めるハッシュタグ
💜イベントのお知らせ💜
〜amadoki.作品展〜
ひとときの悪夢をめしあがれ
11/1(土)〜3(月・祝)
12:00〜20:00
【会場】暗蔵喫茶Killer饅頭(池袋)
松戸はつたさんとのお絵描きユニット・
amadoki.コラボカフェイベント🍽️
ほんのりダークな世界観の
アフターハロウィンをお楽しみください🥀
#ひとあく
【けもケ16 新刊告知】
9月21日 #けもケット16
K-26【いたちたち】にて、推しポケの魅力が詰まった本『推し本』を頒布予定です!
自分とたろーさん、ゲストにゆぽ仔さんガラさんの豪華メンバーな1冊になっています!
800円/B5/20P/フルカラー本です!
お品書きの告知は近日中にさせていただきます🐈
【サークル参加します!!】10月19日(東京)COMIC CITY SPARK 20-day1-内 COMIC CITY SPARK 20 -day1-https://t.co/FDYVAhoyZz
不意打ちのご報告で申し訳ないです~!!
今日ふと思い立って申し込んできたので😂
【サークル参加します!!】10月19日(東京)COMIC CITY SPARK 20-day1-内 STAGE of UNIVERSE SP2025| #イベントGO_赤ブー https://t.co/j9kqAHS8I0
ティルミジです❣️ひたすらラキスケすると思う
【サークル参加します!!】10月19日(東京)COMIC CITY SPARK 20-day1-内 桜色ほっぺに恋してる 2| #イベントGO_赤ブー https://t.co/GcCiKWuoFy…
やっとちょっと目処がたったので…
すおさくで参加予定です🙇♀️
キスアンソロ少しと上手くいけば
初心🫖🌸と保護者🌭という新刊(全年齢)少し持ち込みます
申し込みました!✌️😊
【サークル参加します!!】10月19日(東京)COMIC CITY SPARK 20-day1-内 夢はポケットの中に 7
https://t.co/9SnZcVQDTG
【👓本日更新🧋】
「165185」第20話更新しました!
20-1と20-2の2つに分かれています!下の方の「+全9話を表示」を押してねっ👆
内見後、久々ゆっくり話す二人👬
二人の向く方向が同じでありますように✨
#イチロクイチハチ
リンクはツリーへ🌲
<<単行本1,2巻発売中
3巻10月予定!>>
スパーク申し込みました
【サークル参加します!!】10月19日(東京)COMIC CITY SPARK 20-day1-内 BURST OUT 16| #イベントGO_赤ブー https://t.co/tYgmmAOxVs
明日(9月12日 23時)の生放送
そこで紹介するカクテルを先行公開~♪♪
カクテルと言えば、マティーニ
みかん酒の風味とのバランスを整えました
レシピ
・ジン 1
・和歌のめぐみ 有田のみかん酒 2.5
続く
#バーチャル物産展切り抜き酒 #切り抜き酒第20弾