管楽器の「口の中の空間=アパチュア」の頬の内側の密着を作るのは、「”上の歯ぐきの外側”と”下アゴの骨の内側”」から「唇の角」の間を引き締める筋肉だよ。だから長時間の練習ではマッピの横からツバが漏れ、頬がダルくなり、高音が出なくなる。”唇のバテ”は唇だけが原因じゃないんだね。

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手塚部長、お誕生日おめでとうございます!!




サプライズされたらこっそり照れて欲しい😊💕

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ギリギリ!
タイトなジーンズで心身ともに引き締めよう!おめでとう〜🎂💕

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【ヒップ・太もも・二の腕など気になるパーツのケアに】

秋でも、しっかり引き締めたい方には、「ホワイトバーチ ボディオイル」。

入浴後など肌が温まっている時にケアすると◎

秋でもメリハリボディを目指しましょう♪
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🌈私が愛せば世界は変わる🦋
3日間ありがとうございました😢💕
たくさんの方に見て頂き、たくさん購入いただき、来て頂き、本当にありがとうございました😢💕💕
次は目黒4日からです♡気を引き締めて頑張りたいとおもいます😌🌸

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今日はなんか駄目ですね気を引き締めていきたいと思います。

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プチコンクラスタのみんなー!
こういう流れにならないよう
気を引き締めようぜ!!(*´∇`*)

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まさか高校生の頃よく聴いていたバンドCrazyTownとツアー出来るとは当時絶対思わなかったな。ミクスチャー界隈の重鎮に自分が何処まで通用するか気を引き締めて行きます。日本に帰った時、もっと強くなれるようにね。

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「どうしたマスター唖然と口を開けて、気を引き締めねば勝てる戦いも勝てぬというものだぞ?まさか儂の鼓舞を受けて負けるなどということはあるまいな?それとも‥‥・・・・・・おい、『可愛い』で返事をするな馬鹿者・・・・。」

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ネタが出なかったので以前のラフのコピペネタでごまかす例。あと最近ゆるダイアナすぎたので引き締めたかった。 二枚目はなんかテキトーに4コマ作ってください 

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⑨イラストレーターの全身図イラストが納品されたみたいだぞ。
https://t.co/xO2P0bYu0A メモ帳と万年筆を片手に歩く姿は知的だが、その肉体は筋肉で引き締められている

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コツコツドカーンΣ(´∀`;)海、海、海、川、川、、微焼けで乗り越えてきたけど今日の海で倍焼けたわたしなのでした。ノーガードはマズイヨー~~😂来週のトレードもドカンしないように気を引き締めていきます🙄イテ-

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メーァありがとうございました…!
初めての女子夏服でした!
制服パツパツで、チャック閉めてくれてたあおさんが「アッだめかも」って呟いたときは裸で働くしかないと思いましたが何とか着れました!

沢山ご迷惑かけてしまってすみませんでした…気を引き締めて頑張ります!

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8/26開催みゃーけっとvol.2まであと1ヵ月!ということで、
前回ポスターを担当した至苑さんがイラストを描いてくれました♪
宮古島の青い海と空、水着のみゃーこちゃんが爽やかですね!
開催まで残り1ヵ月!スタッフ一同気を引き締めて頑張っていきますよ~! 

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本日発売のコミックリュウ9月号にて『あせびと空世界の冒険者』41話が掲載されております。新しい二人の仲間、そしてあせびを主人の命令から守るための「2者核」システムとは…!いよいよ始まった古代島への旅、気を引き締めて行きたいです、どうぞよろしくお願いします!

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無料アプリのAdobe photoshop Lightroom の設定です。露光と白レベルを色が飛ばないギリギリまで上げて、自然な彩度か彩度を好みで上げて、最後に黒レベル下げて引き締めます。4枚目は加工前画像

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fateシリーズのアニメ中にちょくちょく出て来る「出発前着替えのラスト1着」シーンこれからへの決意と自身の気持ちを引き締めてる感個人的にすごい好き

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終わった安定期 https://t.co/OmChvepKBX
安定期が終わってすぐに訪れた不調…。妊娠後期に入ったから気をつけなければと、気を引き締め直しました。

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只今アメリカ買い付けから入荷した夏物が充実しています♪
Tシャツはレギュラーからビンテージまでラインナップ豊富🎵
本日はそのTシャツコーナーから、
夏のスタイリングをグッと引き締める黒Tシャツにフォーカスしてご紹介します!
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かなりぼわーっとしていたので、引き締める為に更に上から濃い色で塗ってみました!

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