2020/08/08
「今日も暑いな、プロデューサー!
水分・塩分補給は忘れずしっかりとな!」

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〈調査〉

女性が1日に必要とする塩分量は7グラム 梅干しは一個2グラム

つまりフミさんは10個の梅干しを食べたので一気に3日分を摂取

血圧が上がって腎臓に負担かかるらしいので一応気をつけてなー
塩分を排出するにはカリウムを含む食材がいいらしいですよ

梅干し食べてすっぱマンより

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酸っぱい顔ってどんな顔かな?
スクショ連打マンになってしまいました。

数日は塩分控えめのお食事ですかね?

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まりあちゃんギャルズパラダイス 生チェキほしいな。
熱中症危険水分補給タブレット塩分飴なめてね。皆さん応援してます。

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いつもサポリアありがとうございます❕
五回だけ、チケットで回しましたが、何も出ませんでした…桜子欲しい~!
さて、夏の水分補給には梅昆布茶ですよねえ、カテキン、塩分もとれて最適~…なわけあるかい~!
※精神解放、持っててよかった、いくみんね

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お疲れ様です!外暑いですよね…!しっかり水分と塩分取ってくださいね!

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暑いけど、今日もファイトだ٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
水分補給しっかりと!!

塩分も(><)

ハンカチ2枚持ちでもいいかも笑

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おはようございますです🍀

今日は今年一番の暑さ⁈
ちゃんと水分補給・塩分補給して、熱中症気をつけるですよぉ!!

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おはよぉさんです🎵
今日は台風の影響で雨でじめじめ(>_<)
湿気に負けず頑張っていきまっしょ✨
関東方面のかたは熱中症に注意ですよ💦
水分、塩分、糖分を忘れなくとって今日も頑張っていきまっしょ(`ー´ゞ-☆

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塩分さん
500ギフト以上投げてくれてありがとうございます!!


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皆様おはようございます😊木曜日です😊今日の神奈川は晴れ😆朝から日差しが強いです😅熱中症に気を付けないとですね〜😅水分塩分ごはんもしっかり食べて今年の夏ものりきりましょう😊それでは本日もマイペースで顔笑っていきましょう‼️☺️✨#babymetal

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明日は仕事✨✨✨✨
諸々、形態が変わって忙しいな
水分と塩分プラスで熱中症などに
気をつけよう⛅🌊🌴Good night

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目指せ‼️百獣劇団🐾


NO.13 さん!


(クルクルと高速回転して空を飛ぶ)


凄い、飛んでる〜


すんげー!どっかで見た事ある!


よろじぐぅ〜


あ、目から塩分放出!


へよーこそ

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おはニート🐰🎀🎶

今日は比較的いっぱい眠れて目覚めがよいです◎
暑いから水分補給と塩分補給は忘れないように!それとご飯ちゃんと食べてこの夏乗り切っていこうね🤞🏻🎶
それでは今日もゆるっとがんばてまいりましょ~✊🏻

これは髪を食う私



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ありがとうございます😄!!
本当に水分塩分大事です!無いとぶっ倒れますね🥵
オラもスイカもれっていいのかぁ!
ぃやったぁーいただくぞぉ!!

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おはーリン🤗

今日は朝から肉体労働………🥺
塩分!水分!推しのアレ😭

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おはよーございます ⛅

今日も暑いですね!
テンション上がりますね!

水分&塩分!
無理せずゆっくりいこ~♪ヽ(´▽`)/

今日もよろしくお願いしま~す


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おはようございます😀🎶

火曜日です
自分は暑いのが苦手なので
連日ちょっとバテ気味🥵

水分と塩分の補給はしてますが
なかなか辛い💦

皆さんも体調には
気を付けて下さいね✨

では今日も元気に
良い一日を👋



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