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#小料理屋あきろぜ
今週もお疲れ様🍎✨
夏野菜とひき肉たっぷりの
特製ミネストローネ
用意したわよ😋
夜ご飯にトマトを食べると
寝つきが良くなるらしいから
ふらっと食べにいらっしゃい✨
ちょっと早めに夜ご飯食べてきました🍴✨
あとあと、旦那氏がボーナスでオーブンレンジ買ってくれるそうです!うれぴよ!!🐤🐤
SHARPのヘルシオか東芝の石窯オーブンかで迷ってるなうです😚😚✨✨
ひーちゃんのお誕生日だし、天凡さんのリリイベ楽しかったし、夜ご飯美味しかったし、勢いで数億年ぶりにプリクラ撮った✌︎︎✌︎
別人すぎて笑ったし、どうせなら激盛れ試せばよかったなぁ🥺🥺🥺笑
ただいまです♪
今日はかなり眠気が襲ってきて
(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!な日でしたw
この前作ったハンバーグ冷凍してるから、夜ご飯は手抜きご飯にします♪
学校、お仕事終わってない方は残りがんばって下さいね♪
この時間になって暑くなりました。まだまだ夏の青空が広がって洗い物するにも水が気持ち良いです。😊夜ご飯の用意もそろそろのさ時間になりました。
どうぞ素敵な時をお過ごし下さいませ。🎈
韓国 釜山 1日目
韓国の楽器屋さんに行ったりしました!
夜ご飯は辛旨な料理でした!
釜山は都会と海が隣接してて
とてもお洒落な街でした👄💫
明日は、韓国初神楽🇰🇷✨
楽しんで来ます😉💜
今日までだったよね。仕事の帰りに買いに行くつもりが忘れてて…
夜ご飯中に思い出したから食べてから慌てて近くの薬局に行ってきた(笑)
当たりますように~(^ー^)♪
@19930512Mako おはようございます
٩(*´◒`*)۶♡
私は週末お仕事で、今日はOff なんです(๑´ლ`๑)フフ♡
夜ご飯なにしよう?とか、先の楽しみを考えて、1日を乗りきっちゃいましょ٩(ˊᗜˋ*)و
#カスタムキャスト
※衣装を替えましたww
【そばかすの食事制限(本気のダイエットver.)】
基本ルール:
⭐️三食にこだわらず、お腹空いていないときは食べない
⭐️飲み物は白湯
⭐️栄養のあるもの(特にタンパク質ビタミン)を多めに摂る
⭐️夜ご飯はなるべく早めに(6時までとかかな)
⭐️よく噛んでゆっくり食べる
⭐️食べ過ぎた翌日は消化に良いものを
KIRIMIちゃんらぶゆすぎて、、、、🥺💚
もうさKIRIMIちゃんのツイート
おもしろすぎて爆笑しながらリツイート
してる小松菜です。
そして我が家の今日の夜ご飯は鮭です。