いいお天気すぎて洗濯物を干しただけで暑くて暑くて干からびそう
泥ん子ちゃんもお水と塩分、忘れないようにしようね💦

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皆さんも暑い日は水分塩分ちゃんと取りましょうね

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毎日暑いですが、今日はまた一層暑いですね。
熱中症注意!ということで、水分塩分補給をしてご自愛くださいね。

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レイヴァリーさんおはようございます☀️
たいへん暑いですね_:(´ཀ`」 ∠):_
水分塩分補給に日傘装備で、お互いがんばりましょう🌟

こちらこそよろしくお願いいたします🍹🍧❄️(はる)

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こんにちはです!
今日はとても暑いみたいなので沢山汗をかきそうです…
お水をよく飲んで塩分も取ってくださいです!
汗を沢山かくとにおいも気になるかもです、そんな人におすすめの制汗剤を記事にまとめてるです(*'▽')
https://t.co/DB9FsbUPgn
参考にしてみてほしいのです☀
[ごごまる]

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おはノメー!☀️
今日は全国的に灼熱地獄らしいので適度に水分・塩分補給してくださいね!💦

ちなみにOBSくんは何とかしました

▽今日の配信予定
✅7:00  REALITY 朝活
🔸14:00 REALITY
🔸20:00 REALITY

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最近暑い日が続きますね😓☀️
こまめに水分・塩分補給をして熱中症に気を付けましょう🥤🥤🥤

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あーぁ、明日、明後日
お仕事かー、周り皆休みなのに
今日より暑くなつとかヤババ♪

皆さまもお気をつけて

お仕事、学校の方々
一緒に頑張っていきましょ

休みの方々は
ゆっくり休んでくださいね

これからも、熱中症、コロナには
気をつけましょうね

手洗い、うがい
水分、塩分
早寝早起き
だよ☆

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おはようございます😀

月曜日
本日、関東地方で
熱中症警戒アラート発令
なのだそうです🥵

水分・塩分の補給🥤
激しい運動はしない等
対策をして熱中症に
十分気を付けてお過ごし下さい

では今日も良い一日を👋



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未来のみなさま、おはようございます!
きっと今日も暑い🤔☀️

である本日も
水分・塩分補給、#アンベビ × キャンペーン応募、クレ活(クレイヴァルスのグッズを愛でたり動画を見る等)で、楽しく元気に参りましょう(・ω<)-☆
(予約投稿です⏰)
https://t.co/PTJJZqN6Mr

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おはようございます✨
今日もあちあちですねぇ🔥
水分や塩分などはもちろんのこと、ケモノ分、可愛い分の補給もおすすめしております!!

煌萌きぃとか!!
いかがですか!?!?

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2020/08/08
「今日も暑いな、プロデューサー!
水分・塩分補給は忘れずしっかりとな!」

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〈調査〉

女性が1日に必要とする塩分量は7グラム 梅干しは一個2グラム

つまりフミさんは10個の梅干しを食べたので一気に3日分を摂取

血圧が上がって腎臓に負担かかるらしいので一応気をつけてなー
塩分を排出するにはカリウムを含む食材がいいらしいですよ

梅干し食べてすっぱマンより

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酸っぱい顔ってどんな顔かな?
スクショ連打マンになってしまいました。

数日は塩分控えめのお食事ですかね?

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まりあちゃんギャルズパラダイス 生チェキほしいな。
熱中症危険水分補給タブレット塩分飴なめてね。皆さん応援してます。

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いつもサポリアありがとうございます❕
五回だけ、チケットで回しましたが、何も出ませんでした…桜子欲しい~!
さて、夏の水分補給には梅昆布茶ですよねえ、カテキン、塩分もとれて最適~…なわけあるかい~!
※精神解放、持っててよかった、いくみんね

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お疲れ様です!外暑いですよね…!しっかり水分と塩分取ってくださいね!

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暑いけど、今日もファイトだ٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
水分補給しっかりと!!

塩分も(><)

ハンカチ2枚持ちでもいいかも笑

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