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Daily figure drawing practice, Croquis Cafe No. 177. #croquiscafe #figuredrawing #gestures #onairvideo
今日のダイエット報告
朝 チーズ
昼 弁当おかずのみ
夜 豚の角煮 炒飯 餃子
体重77.05
もう食事制限の限界きたのかなー
全く痩せない(笑)
筋トレ増やすかな~?
後モバマスのこの子可愛いなぁー名前なんなんやろ
今日は雨でお休み
そしてダイエット報告
体重 77.05
朝 ヨーグルト
昼 寿司10皿
夕方 なし
夜は抜きます
何故体重が減らない…ふとプロテインを見たらウエイトダウンじゃなくて筋肉をがっしりするやつだった…
今日のダイエット報告
体重 77.00
朝 ご飯 オクラサラダ 野菜炒め
昼 弁当おかずのみ
夜 オクラサラダ ご飯 豚キムチ 焼売 プロテイン
体重増えてる…
プロテインか? 朝のご飯か? 米美味しいよねー
Great spread from Jane, Wishing, 1977. #Illustration by #TrinaSchartHyman. #vintage #kidlitart #books #TobiTobias
Fighting for Freedom from 1776 to 2077. #Fallout4 #Happy4th.
Peter Paul Rubens was born #onthisday in 1577. Here are some of his exquisite works http://t.co/xh1cBQosx1
#rtされた数だけ自分の鎮守府というか如月32歳の設定を言う
076.小響(7)はシャボン玉が大好き。
077.小響(7)は(判明するのは数年後だけど)7歳で成長が止まっている。
177.行動的なお客様は、動かない店員をフォローすることができても不満を感じる。(お客様を遠ざける「なわばり主張」の店員のアクション)http://t.co/8GCVENAj0h #人間関係 #コミュニケーション #接客
[명화산책] 엘 그레코, 성 삼위일체 The Holy Trinity, El Greco, 1577. Museo del Prado http://t.co/rEheUk5Z3t
#dailysketch 1177 / #garabatodeldía 1177. Splashdown. http://t.co/fNB0eDR7cP