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「あすけん」というその日の食事内容を入力すると採点してくれる栄養管理アプリ?を入れて一週間使ってみたのですが散々な結果でしたね…
栄養失調になりかけたことがあるだけある
あすけん(@askenjp)が続かなかったワイ、kawaii dietなら続けられる気がする......サンリオキャラが栄養管理してくれるの😭😭😭かわいいから自発的にアプリ開きたくなるUIさいこう
#ポジティブ日記
☘️あすけん39点で飽和脂肪酸が多めと注意された😂
頂いたパウンドケーキ美味🧁
🍀真剣な顔でスマホを見る夫、TikTokの猫動画だった🐈✨
🍀買いに行った84,94円切手のデザインが素敵だった✨
🍀今日の積み上げドキー✨
@nagnohikirat @maihamainu あすけんの女の目に輝きを出してやってください。いっぺんに量が食べられないタイプの人は、こまめに捕食をとろう!プロテインを飲むのもいいわよ。
@punipunipuniku 血圧は今回急に要治療の高血圧になっちゃったんですよね😅ナゼ?!
20も下がったとはすごい効果です。
よぴ子さんのがんばりが素晴らしいですね!
私はアプリ「あすけん」が食事管理が楽になるのでお勧めです。
1週間プレミアコースをお試しできるので良かったら使ってみてください😃
スマホゲーム感覚であすけんをインストールして約1ヵ月、毎朝ちょっとずつでも減っていく体重がログインボーナスって感じするし、あすけんの女(と我が家では呼ばれている)の笑顔が見たい一心でせっせとローラーするようになったしとてもよい
昨日から食事と運動の記録ができる「あすけん(@askenjp)」を使いはじめたのだけど、健康度42点と言われてしまった。
今日は階段をつかって運動量を増やしますっ!