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こんにちは かなでです!☺
本日千代田区は晴れのち曇り 最高気温は36℃です
水分補給と言っても水だけの方が熱中症になってしまっているようです!
スポーツドリンクを薄めて飲むなど、適度に塩分糖分も補給してくださいね!😣💦
かが(加賀)さんからお願い
☀️今日も暑いです💦
🍉熱中症対策…こまめな水分補給と
(塩分等…スポーツドリンク等とかも良いかも)
適度な休憩を(風通しの良い日陰等で)
🧢帽子やタオルが(凍らせたペットボトルや日焼け止めも)あれば尚良いかも
急な天候の変化
⛈️雷雨にもご注意を!
( T T)λ
今日も日差し☀️が強いです!
🍉熱中症対策…こまめな水分補給(可能なら塩分等も…スポーツドリンク等とかも良いかも)と
適度な休憩(風通しの良い日陰等で)を!
🧢帽子やタオルがあれば尚良いかも
後、急な天候の変化…
⛈️雷雨にもご注意を!
f(T .T )
むらさめ(村雨)さんからお願い
☀今日も暑くなりそうです
🍉熱中症対策…こまめな水分補給(可能なら塩分等も…スポーツドリンク等とかも良いかも)と
適度な休憩(風通しの良い日陰等で)を!
🧢帽子やタオルがあれば尚良いかも
後、急な天候の変化…
⛈️雷雨にもご注意を!
(  ̄∇ ̄)
こちらのイラストのRT、いいねありがとうございます!こんなに見ていただけてとても嬉しいです。 スポーツドリンクは氷でほとんど隠れてしまいましたがウナギスウェットです。
さざなみ(漣)さんからお願い
☀今日も暑くなりそうです
🍉熱中症対策…こまめな水分補給(可能なら塩分等も…スポーツドリンク等とかも良いかも)と
適度な休憩(風通しの良い日陰等で)を!
🧢帽子やタオルがあれば尚良いかも
後、急な天候の変化…
⛈️雷雨にもご注意を!
/(>∀<)
いなづま(電)さんからお願い。
今日も☀️暑くなりそうです
熱中症対策…こまめな水分補給(可能なら塩分等も…スポーツドリンクや梅干し等とかも良いかも)と
適度な休憩(風通しの良い日陰等で)を!
後、急な天候の変化…
⛈️雷雨にもご注意を!
水の事故にも気をつけましょう!
(;>_<;)✨
すずつき(涼月(凉月))さんからお願い。
今日も☀️暑くなりそうです
外出や外で作業する時等…熱中症対策…こまめな水分補給(可能なら塩分等も…スポーツドリンクや梅干し等とかも良いかも)と
適度な休憩(風通しの良い日陰等で)を!
後、急な天候の変化…
⛈️雷雨にもご注意を!
( г г)ι ✨
かが(加賀)さんからお願い。
今日も暑くなりそうです
外出や外で作業する時等…熱中症対策…こまめな水分補給(可能なら塩分等も…スポーツドリンクや梅干し等とかも良いかも)と
適度な休憩(風通しの良い日陰等で)を!
後、急な天候の変化…
⛈️雷雨にも注意いを!
( T T)λ ✨
ポメ村さんの日記:今日は皆でペンギンさん達のお引越しを手伝いに行ってきました。飼い主さんが「熱射病には気をつけるんだよ」と言ってお塩の飴と水筒に入れたスポーツドリンクを持たせて...💮
>乙倉ってかわいいよな…… https://t.co/kiIORJkYCs #odaibako_ituki_d
シンデレラのPなら誰でも一度はスポーツドリンクのイメージキャラクターに選ばれる乙倉悠貴の妄想をするって本当ですか?
夜になっても暑い日が続きますね。
スポーツドリンクや塩飴、タブレット等で水分、塩分補給しつつ
どうか無理をし過ぎないよう体調にお気をつけてお過ごしください。<(_ _)>
#TLを冷やす
#なりきりさんがRTしてくれてそれを見たなりきりさんがきっとフォローしてくれる
もう暑い季節ですね、皆さん、水分を適度に補給しましょうね?マリア姉さん、暑さで倒れてないかしら、スポーツドリンク持っていかないと!