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#AIイラスト
お疲れ様でした、納豆などに含まれるビタミンKは血液凝固や骨の形成に関わります
「やばっ!爆弾が爆発しちゃう!」
"Oh no! The bomb is about to explode!"
生活感の演出を大事にしたいので レッドが吸っているものはヒーロー協会が開発したタバコ型のビタミン補給剤ということにしよう
フォロワー神の皆様、ソイラテのご紹介です!
コーヒーと比べて良い点としては、エネルギーを燃やす時に必要な栄養素「ビタミンB1」が含まれており、活性酸素を除去して老化を防止する「ビタミンE」や女性ホルモンと同じ働きをしてくれる「大豆イソフラボン」を摂ることができます。ご検討くださいっ!
スイカの果肉成分は約95パーセント が水分で、疲労回復や利尿作用がある成分を多く含んでいます。 新陳代謝を促し、肌の健康を保つビタミンAや、美肌を損なう活性酸素を除去する力の強いリコピンなども大変豊富で、血流状態を改善して むくみ改善効果も期待できますよ。
七変化というか、目まぐるしく成長した男で全部愛しいけど、この頃のグからしか吸えない栄養はある。今はまだ入ってないけど、いずれたんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルの五大栄養素にもうすぐ追加される知らんけど。
✅夏バテにはキウイが最適な理由
🥝ビタミン豊富(B6、C、E、K)
🥝ミネラル豊富(カリウム、マグネシウム)
🥝食物繊維豊富
🥝美味しい
🥝安い
(AI)
おはよう✨
さっき起きた。これから朝食だね。「唐揚げ」「サラダ」かな。最近の自分は食事管理について考えたりする。例?「野菜」「ビタミン」「タンパク質」「糖質量」などなど。やっぱり食事管理は大事だと思う。
皆様♪良い1日を♪
アクイプロファイルは来週以降になりそう。
みんなごめんね。
ちなみに、次のアクイプロファイルのインタビュアーは『ビタミンオムライス』です。
十二学園の料理部が、舞台になる予定!
ビタミンオムライス、食べてみなー飛ぶぞ。
おはようございますわ💖✨🫶
ジゼルが凄いセクシーです可愛いから本日はこちらのお写真でおはようですわ🌹🥺
昨日のお酒会たくさん楽しかったの💓🫶(*´³`*) ㄘゅ
しっかりビタミンも摂ったし今日も素敵な一日を🩰🎀
#おはようVtubar
#IRIAMライバーだって拡散されたい
#Vtuberお探しですか
骨や筋肉が弱くなる日本人のビタミンD不足ニュースで、調査からキノコ類などから取れる植物由来のビタミンDがとても少なかったという事です。ビタミンDを多く含んでいるシイタケやマイタケの妖精さんを ご紹介。キノコの美味しい料理は沢山ありますので ぜひ食べてください🍄
https://t.co/sgVGgFGedy