【高血圧の養生】

睡眠不足や過労を避ける
カリウム・カルシウム・食物繊維や
タンパク質を積極的にとる
トマトやホウレン草、豆類や海藻類・ナッツ類も〇

薬膳的には黒豆やプルーンなどの黒っぽいものが
血を増やして巡りを良くしてくれます。

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新ガール楽しみだな~って思ってたけど未だにプルーンもテッカもあててないんだよね… やはり自分はあててみろよのコラ画像を作って本当にあたらないまでがテンプレ化してきてるな

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過去に描いたプルーンちゃん
再掲です~!

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今日4月4日の誕生花は「李(スモモ)」です
桃に比べて酸っぱいことが
名前の語源になっています
英名では「プルーン」「プラム」ですが
梅も「プラム」と呼ばれることがあります
花言葉は「幸福な日々」「甘い生活」他です
スモモうんちくはこちらです↓
https://t.co/9cm7hlBRPU
 

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【ナズナ情報局 開花情報】
コナギさん、ハロウィンのコーレアさん、プルーンさん、スノーベリーさんが開花しましたよ٩(๑òωó๑)۶
花騎士の皆さんの新たな姿を、ぜひご覧ください♪

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こんばんは(* ^ー゜)ノ
毎月26日はプルーンの日🟣

美味しく鉄分補給ですね~🎵
プルーンと聞くと、プルーンより前に中井貴一さんが真っ先に思い浮かびます✨


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毎月26日は
だよ👾✨
プ(2)ル(6)ーン」と読む語呂合わせから。毎月26日を記念日としたのは、1年中美味しいプルーンを食べてもらいたいとの願いを込めてのもの。



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1日1かやまさん 3月26日

プルーンの日
日付は「プ(2)ル(6)ーン」と読む語呂合わせから。毎月26日を記念日としたのは、1年中美味しいプルーンを食べてもらいたいとの願いを込めたもの。

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ボンバーガールにてナース系アイドルプルるんこと「プルーン」をペン入れ&色鉛筆塗りのイラストとして初描いてみました。ダウナーで脱力的なとこが癒されるほど可愛いのをはじめ、サボるのにすごく力を入れてたりいざという時に頑張るというのが好きなんですよね。ゆっくり休んでも良いんだよ✨💜

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枠見てて描きたくなって勝手に描いた

地獄のハイライト

プルーン入れられて騒ぐぱこm…まかみちゃん

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ありがとうございます!多分これですね。「加藤あふひ」と書いて「カトウアオイ」と読みます歴史的仮名遣いです。京の名家出身で京都弁を話すはんなり女子高生です。マロ眉とモミアゲは加藤家の呪…遺伝です。ブラムピュアなのでプルーンFeを愛飲しています。

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遅くなったけどプルーンの水着回収
胸でかいのも驚きだけど勝利時の顔w

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プルーンちゃんを推してきました(`・ω・´)+
エフェクト協力:うちの嫁

本当に可愛い子ばかりなので迷ったのですが
開花時期で選ばせてもらいました。

プラムさんは3~4月とちょい早めでした(´・ω・`)

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【高血圧の養生】

睡眠不足や過労を避ける
カリウム・カルシウム・食物繊維
タンパク質を積極的にとる
トマトやホウレン草、豆類や海藻類・ナッツ類も〇

薬膳的には黒豆やプルーンなどの黒っぽいものが
血を増やして巡りを良くしてくれます。

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プルーンです🥥
久しぶりにイラスト投稿した〜
久しぶりすぎて絵柄変わってるかも...ちなみに水彩風に描いたつもりです!


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今日は何の日

〜2022年2月26日土曜日

ラッピングの日

脱出の日

血液銀行開業記念日

フロリダグレープフルーツの日

風呂の日(毎月26日)

2.26事件の日

プルーンの日(毎月26日)

etc…



皆さん素敵な土曜日をお過ごしクダサ~イ✨✨✨

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昨日のプルーンを髪増やしたり目の位置ずらしたり
口大きくしたりしてようやく1枚

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