# 育児絵日記 育児イラスト ほっぺちゃん記念日 2019oct_baby もろもろ不安な彼女とやたら懐の深い彼の1pマンガ 1pマンガ ミニマリスト あるある 4コマ漫画 腹黒ホテルマン 毒舌ホテルマン 接客あるある comico 一日一絵 絵描きさんと繋がりたい 絵師さんと繋がりたい イラスト好きな人と繋がりたい rakutenichiba ベッドから落ちた 首がイタイ

一昨日は0歳最後の予防接種を終えました。相変わらずぎゃんぎゃんのギャン泣き丸。
昨日はマットレスの段差を自力で登っててすごいー！！どんどんいろんなことができていく😭

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2020-05-14


こうやってマットレスに愛が刻まれていくんですね。(2割シモ) お幸せにぃ🥰💕

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2020-04-27

KODZUKEさんちの高反発マットレス

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2020-04-23

りりちよ。
反ノ塚……背景が思いつかないからとりあえずマットレスにしている()

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2020-04-20

フローリング×マットレス民さん!
画期的発見を致しました!
身体とマットの間にアルミシート敷くと
床面全く結露しません!!
これまでのマットの下に敷くよりかなり有効かと思われます(灬º Д º灬)
※寝心地は若干サワサワと音がしますw
↓正しくはずれない様マットのカバーに入れてます◎

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2020-04-13

【マットレスって必要？③】
寝具(マットレス)のお話です。

まずは復習から

①「硬すぎず、柔らかすぎないマットレスを敷くのが○」
②「硬い寝具→固まっていた筋肉が急に動かされ
ロックしていた関節を引っ張り、腰に痛みが出る」

では柔らかく沈むタイプの寝具は
なぜダメなのでしょうか？
↓

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2020-04-07

【マットレスって必要？②】
先週に引き続き
寝具(マットレス)の話です。

前回の復習。
「硬すぎず、柔らかすぎないマットレスを敷くのがベター」

なぜ寝具や寝る場所が硬すぎると
翌朝、腰が痛いのでしょうか？

それは腰の形状（前弯）が関係しており
仰向けになると腰はさらに反ります。
↓

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2020-04-06

寝具が硬すぎて
関節に負担大だったから。

・硬すぎ(床or 畳に布団、ベッド(下が木）に布団など）
・柔らか過ぎ(沈むマットレス）

硬すぎず、柔らかすぎないマットレスを敷くのが
ベターです。

「マットレスで治る」は解剖学的に難しいですが
腰痛を悪化させない方法としてはおすすめです。

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2020-04-04

【マットレスって必要？】
朝起きると腰が…
体がガチガチ…

このような方は、寝具に問題があることも。

私もかつて腰痛持ちでした。
朝布団から起きる、寝返りを打つのが
辛かった事があります。

当時は
フローリングに布団
今は
フローリングにマットレス＋布団

実は腰が楽です。
なぜ？↓

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2020-04-04

みんな、マットレスがこうなる前にちゃんと買い換えるんだよ

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2020-03-28

ベッドとマットレス来てまた玄関埋まったから早急に設置せねば……

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2020-03-26

～数分後～
風/香「さ、沙/織さぁ～ん…すいませ～ん…起きてくれませんか～？」
風/香(ダメだ、全然起きてくれない…ううっ…なんだか私も枕に掛かる沙/織さんの寝息が…って枕じゃなくて…マットレスの上の…ってマットレスも違う…私はベッドじゃないから…あれ…？ベッドじゃなくて何だっけ…？)

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2020-03-22

【悲報】ギャンブルで当たったあぶく銭で、嫁が欲しがってたマットレス買って帰ったら、ガチ切れされ離婚騒動になったんだが… https://t.co/txbhmO4vM3

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2020-03-17

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2020-03-16

あなたのサークル「フライングマットレス」は、コミックマーケット98で「月曜日西地区 "ら "　28b」に配置されました！

よろしくお願いします。
がんばります。

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2020-03-11

ベッドを買いました！！！
今日は在庫なくて持って帰ってこれなかったけどw
でもマットレスとかは入手！！
いままでマジでほぼ床みたいな環境で寝てたので劇的に改善するはずです！！
今夜！！寝るのが楽しみ！！

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2020-03-10

超目玉半額！さらに今だけ限定クーポン10%OFF★【高弾性/高反発ウレタン】CILKYSLEEP マットレス | シングル 4cm 高反発 高反発マットレス ベットマット ベッドマットレス 高品質 硬め 硬い 固め 厚さ コンパクト 洗える カバー 敷布団 敷き布団 ベッ… [楽天] https://t.co/vH1ee2NUEv

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2020-03-10

生まれて初めてベッドから落ちた。
昨年マットレスを買い替えて分厚くなったので、60cmの高さから、深夜にドスンと。 …イタイ！って目が覚めて、夫も私が隣にいなくてビックリ‼️
運良く！？お肉がクッションになりケガなどはしていませんが、ちょっと首が痛いです。
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2020-03-02

おふみ( )の相談室第14回目の今回は、耐久性の高い家具類の手放し時についてです🗑️ 私も先日マットレスを交換しましたが、お値段がする物は買い替えるのも手放すのも勇気がいります🙄 たくさんの物を手放してきたおふみさんだからこそ分かる、家具の手放し時とは❓https://t.co/502DIn85U6

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2020-03-02