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【食事を整える−野菜】
流石にクタクタ〜😩
多忙な時の難点は圧倒的に野菜の摂取量が足りなくなる事
普段は野菜マリネと温野菜の常備菜を冷蔵庫にストック
お腹すいた!と言うより身体が野菜を要求してくる
この時期は根菜をスープで炊いてストック→味付けで変化して楽しめる😊
さて、お風呂入ろう
三女は姉妹で一番偏食っ子なのだけど、どうやら果物と根菜が好きらしいことに気づいた。
https://t.co/EwDgqLgUIJ
#育児日記 #育児漫画
こんにちは!お昼ごはんですよ〜♪(*´-`)//
今日は『#胃腸の日 』という事で、寒い冬も旬の根菜やホットドリンクなど頂いて、胃腸もしっかり温めましょう♪
#オリジナルキャラクター #イラスト #ジャンガリアンハムスター
みんな、おはよう✨
今日も寒いけれど、あたたかくしてお過ごしくださいね🌸
寒い日々だから、身体をあたたまるように、根菜類を煮込んだりして積極的に食べる様にしているよ(*´꒳`*)コンサイyotsuba🍀
CoC『餞-はなむけ-』作:ハイタッチ屋さん
KP:ルフェレス
PL:根菜さん、チェリーさん、ベルフェ
(っ'ヮ'c)楽しかったーーーーー!!!!
最後泣きそうなったわ!!みんな!!まわれーー!!!!
( 'ω')気になる方はこちらにご連絡下さい(@TRPG_rufe)
みんな、今日も1日、大変お疲れ様だよ✨
1週間過ごしてきた自分をたくさん褒めてあげようね🌸
寒さに負けないように、根菜類を沢山入れたスープを作って美味しく食べようと思うよ(*´꒳`*)モリモリyotsuba🍀
おふぅ🐸
今日は立冬。
この間まで暑い暑いと騒いでいたのに、もう冬支度の季節ですね😱
寒いけど、この季節大好き💕
白菜や根菜類、温かい食べ物を摂って体の中を温めていきたいですね!
白湯も良いけど、ホットココアも良いなぁ。
こたつにミカンも忘れずに(笑)
今日もステキな1日を✨