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#アクアちゃんの成長記録 ⑱
今日はLIP×LIPの映画&舞台挨拶に行ったので描いてみました!
一日中動いて目と肩が痛い…
低クオ……
#お絵描き好きさんと繋がりたい
2回目のアイビス。今回は線画からチャレンジしてみたけど、まだまだなれなくて時間がかかった…今日はここまで…サンタのカナヲを描きたかった…目と肩が痛い。
おはりゅーたん!
昨日はお見苦しい所をお見せして申し訳ございませんでしたぁ...
お陰様で寝不足ですよ。もうね腰と肩が痛い()
まぁでも意外と配信者さんと少しは仲良いんだよーって所を見せれたかな??w
そんな訳でお仕事いってきまーす!
おはリプ待ってるよ~??
おは無職~!腰と肩が痛い!!!!!!!!!!!
今日は20時からEPIC GAMASの今週のフリープレイをおためしでやるいつもの配信やるわよ~!!
今日はこのゲーム!「DUNGEONS 3」!!
#おはようVtuber
【パソコン作業が多い方の肩こりストレッチ】
パソコン作業で肩がこる…
腕がだるい…
三角筋の前側が緊張している可能性大。
1.ベッドや机に背を向けて座る
2.腕のせて、肘を伸ばす
※手のひらは天井
腕の前と肩こり筋の僧帽筋もゆるみ
楽になりますよ。
肩が痛い方は無理せず
行いましょう。