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ちょっと役立つお風呂情報
【お風呂でマッサージ⑪志室(ししつ)】
腰痛に
場所:腎兪よりも外側、背骨から指4本分。
腎兪同様、息を吐きながら、親指でゆっくり押し指先をまわすように刺激します。
#マッサージ
イマサラタウンだけどパルデアウパー、見れば見るほど骸骨ぽいデザインしてない?頭は頭蓋骨+クロスした骨☠️、胴体の模様が背骨と肋骨…これパルデアヌオーが骸骨か転じてゾンビぽくなって、テラスタルはゴースト…とか
#おはようVTuber
背骨ポキポキ響ちゃんです( ╹▽╹ )!
今日も今日とてお仕事!お仕事!
相変わらず暑いですが水分補給を忘れずに今日も張り切っていきましょう!
今日はどうしようかしら…(・∀・)
残業なければ配信やろうかな…
皆さんおはよーございます(。•̀ᴗ-)✧
#おはようVtuber
背骨ポキポキ響ちゃんです( ╹▽╹ )!
今日も今日とてお仕事!お仕事!
昨日は夜ふかししたのでかなり眠いでございますが今日頑張れば明日は休みなので張り切っていきましょう!!!
一週間過ぎるの早かったわね…( ・ั﹏・ั)
皆さんおはよーございます(. ❛ ᴗ ❛.)
〈Day11〉クロッキー練習(無制限)今日は時間制限なしでやってみました。といっても120秒くらい。hidechannnelを参考にして先に背骨のラインを描いてみたのが変更点です。#posemaniacs #イラスト練習
【コロナを予防するにはまず”姿勢”】
前屈姿勢や背骨の歪みは
呼吸が浅くなり
気血水の流れが滞り
風邪を引きやすく
引いたら長引く傾向があります
今こそ予防医学
まずは「姿勢改善」から始めましょう
#コロナ
https://t.co/Bxj6ImvFcP
#おはようVtuber
背骨ポキポキ響ちゃんです( ╹▽╹ )!
今日も今日とてお仕事!お仕事!
なかなかお布団に入っても寝付けず2chのホラー話を見てたら余計に寝れなくなっておりましたわね(人 •͈ᴗ•͈)
眠いですが張り切っていきましょう!
皆さんおはよーございます(。•̀ᴗ-)✧
休憩中に、手の中指マッサージを念入りに。
手の中指は、背骨と繋がっていて、ほぐすと肩首背中が緩むんですよ。
年齢とともにこわばりやすい身体。間接的にほぐす方法として、手の中指を揉みほぐしてみてね。
『RT感謝!その記事再登場』(2703)
『中学知識』(1)
『セキツイ動物』
背骨を持った動物の中にはある期間母親の体内でへその緒を通して養分や酸素を送って子供を育てる親がいる。このような動物の仲間の増やし方を何という?
胎生
改めて昨日は本当にありがとうございました。
今自分が組める最高のメンツで開催出来たこと、こんな無茶ぶりに快く首を縦に振ってくれた皆様、来場してくれた皆様、配信見てくれた皆様に感謝しております。
朝から両足と両手首と肩甲骨と背骨を攣りました。
#おはようVtuber
背骨パキパキ響ちゃんです(人 •͈ᴗ•͈)!
今日は土曜日なので電車内も割と空いてて座れるのです(. ❛ ᴗ ❛.)!
今日も電車でゆられながら一日頑張りお仕事!お仕事!
皆さんおはよーございます(人*´∀`)。*゚+
映画143「スプートニック(2020
ハリウッドリメイクするって。すごいジャケ写詐欺だがw、十分見れる硬派な作品。エイリアン退治かと思ったら意外にひねった展開。車椅子の子は宇宙飛行士の子かと思ったら、孤児だったタチアナの過去。この構造いる?シャワーシーンの背骨の傷跡が伏線なのわかりづらい