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腕立て伏せをしながら胸を揉まれるカラ松

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2022-06-09

朝起きて…あ、雨が降ってる☔️

その時に思うこと

◆Aパターン
走りに行かなくてすむ😆

◆Bパターン
家の中でいつもと違うことができる

Bパターンになれるよう頑張ります😆
とりあえずストレッチ、腕立て伏せ位はやりました♪

雨ですので、お出かけの際はお互い気をつけましょうね👍🏻

2 9
2022-05-27

腕立て伏せをしながら、金スキル"猫吸い"で体力を回復させるヤエノムテキ。

1612 9342
2022-05-17

あやめさんを公開しないうちに描き上がりました雪花ラミィさんです。

シチュエーション謎です
謎の空間で腕立て伏せしてるところのつもりです

これも差分描きました
差分の方がメインまである。

7 30
2022-05-16

七星 七紬さん
Auréole･Étoil というグループで活動されている方。

直近で筋トレ企画を実施されており、腕立て伏せが800回突破しちゃったらしいので応援させていただきます。
頑張れー！

0 2
2022-05-09

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ*)腕立て伏せやって空がダーク気味で雨降りそうだから負けずにがんばろー

0 9
2022-05-09


黛腕立て伏せ大丈夫、、、？
⚠︎トレス

25 201
2022-05-08

初期voことり完凸はマジでありがたい
腕立て伏せさせたい、、、、、、

0 1
2022-05-05

腕立て伏せ(エオ学世界線)

4 12
2022-05-01

思うところがあり
10㎞小走ったり
スクワットしたり、腕立て伏せをしていたら
とうとう筋肉痛になりました。
おやすみなさい🌙

2 38
2022-04-28

・スクワットで膝や腰が痛い、前ももにしか効かない
・腕立て伏せで腕や肩が疲れる、腰が反る

これらのように狙った部位とは異なる部分が疲れたり、関節や腱など痛む場合は体を整える（−を０に戻す）ことが大事。

長期的にみて姿勢改善や筋肉もつき、見た目が明らかに変わるのはこのパターンです。

15 278
2022-04-20

今日もたくさん愛をありがとう( *´꒳`*)🤍
今日は筋トレでした！💪✨
1時間で9万いいね頂いてしまったので合計

腕立て伏せ360回
腹筋360回
スクワット360回
プランク6分

もしたのでしんどすぎて1人で体育大会してる気分やったwww汗びっしょりでなぜか鼻水まで出てたよ🤧
この企画やってみ？
死ぬで？

0 13
2022-04-07

地獄みたいなGiF画像見つけてしまった...
勿論ウッズが一生懸命、腕立て伏せをしてるだけだよ？
（別の物に見えてしまった奴は心が汚れている）

0 2
2022-03-27