2021.4.13 宝塚教室
てぬぐいエクササイズ、
脊柱起立筋+大臀筋から広背筋を関連づけてプログラム。
脊柱起立筋の位置感(頭〜ヒップ)が高まっている。

パーソナルトレーニング①
フレイル予防83歳女性。5週め。
外出して1人歩行できた!
嬉しい!!!
スクワット手すり支持ありから太もも支持に。

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2021.4.13 :スケッチ絵日記『顔をそる』
床屋で顔をそりました。
丁寧な感じで悪くなかったけど、先月の少し痛いくらい攻める感じでそるオバちゃんの方が気持ち良かったです。
     

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happy 4.13! this was a doodle from like. 3 years ago but i still like how i drew him here :')

i may not know anything about hs now but i have fond memories of it and it really pushed me to make a Lot of art and improve my style

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하루 한 장 오늘의 불꽃.
이건 안 그리고 못 배기지!!!!!!!!!!
난 니↗(리즈시절사진을) 또↗ 볼끼다!!!!!!!!
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.
2021.4.13

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2021.04.13
おかしい、書き出し作業するはずが落書きしてる、なぜ、、

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【1枚絵日記/2021.04.13】
今朝猛烈に頸と腰が痛んだ
休もうかと思ったレベルで
案の定、雨降った

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2021.4.13

やまぐち あい様より


ご依頼ありがとうございます。
リクエストのペットの亀さんです*

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4.13夜枠ありがとうだよー!

洗濯の事教えて貰って嬉しい。洗濯でけた……嬉しい……

あゆむ、💍ありがとう(*´艸`)

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2021.4.13
過去絵ですみません😥板タブを買ったばかりの去年の今頃、嬉しくて描いた「大海獣」松岡くん模写。ホントは一反木綿に乗ってます。4期月間なので御披露目して供養。

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2021.4.13
イノシシの肉の段🐗🍖感想
⚠️ネタバレ注意

🧡💛💚三ろ回最高💚💛🧡

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happy 4.13, take some old art to celebrate in case i dont draw something specific for it

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【No.022】「『ベンジャミン バニーのおはなし』の模写⑤」

Pencils & Watercolor pencils
size:100mm×148mm
Nana Emori 2021.4.13

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