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めちゃくちゃ大事な場面なのに引き金にかかってる中指のことしか頭に入ってこない
人差し指で相手の方向を指して中指で引き金を引いて撃つ
みたいなやり方があるみたいだけど、銃口の横に指置いたら熱とかで危ないんじゃないの?
低気圧の雨降りの頭痛や安眠に合谷のツボ
鎮静作用があり自律神経を整えます。
鼻水・鼻づまり、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など
合谷を押すときには親指を使います。
親指と人差し指で挟むようにすると力が入れやすいです。
1、2、3で押して4で放すのを3回繰り返し。意外に痛いかもー
@namaconeco 労宮:手を軽く握って人差し指と中指の先端の中間。
失眠:かかとの中央。
百会:頭頂部。
この辺りを息を細く長くゆっくり吐きながらしながら気持ちいいぐらいの軽い力で押して、ゆっくり息を吸いながら力を抜く、これを10回ほど繰り返してみてください。つぼマッサージけっこう効きます。
気休めと割り切ったうえでですが、《親指・人差し指・中指の温存》と《なるべくグー》は、そうなさている方も多い模様。鼻や口(とスマホ画面)に触れやすいのは、親指と人差し指なので、その周辺は死守するということ。むろん手洗いはまめに。特に、エレベーターのボタン、エスカレーターの手すり等。