塩分と水分とって熱中症に気を付けてね~~
マスクもたまに取らないと頭ぼーっとしますしおすし

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インスタみてると
もっと塩分とか考えて料理しなきゃなあ…
雑飯ばっか作ってて落ち込む
わたしもトレーとか買おうかな〜

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おふぅ🐸

夜は雷雨がすごかったです⚡️

稲光が眩しくて眠れないくらい💦
そろそろ梅雨明けかな?

梅雨が明けたら、暑さに備えないといけないですね!

今日は息子の試合のスコアラーなので、熱中症にビビってます(笑)

こまめに水分と塩分補給しなきゃ息子より私が不安🤣

今日もステキな一日を✨

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54★二郎 松戸★ 臨休開け‼️
🍜小 ニンニク少ヤサイアブラ

久々のホームへ最強の一杯を頂きに😉✨
いや~旨かった♥️

汁がドロロンえん魔くん~🤣塩分摂りすぎw

腹パンです🌈ご馳走さまでした😇

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『水35L、炭素20㎏、アンモニア4L、石灰1.5㎏、リン800g、塩分250g、硝石100g、硫黄80g、フッ素7.5g、鉄5g、ケイ素3g、その他少量の15の元素、及びその個人の「遺伝子の情報」』

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塩分 (2人が参加中) https://t.co/xf7bYz2Hvx
右下!あいがさき!見て!!!!!!!!!

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「さくらちゃん-アイス-」

夏な感じがしてきました

汗かくと塩分が抜けます
で、水分をとりますと、体の塩分濃度が薄まり、体調がわるくなったりします

ポカリスエットなど、水分補給にはスポーツドリンクがおすすめです

それにしても九州の豪雨

今年も超大型台風くるのかなぁ

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サイゼリヤ1000円ガチャを回したよ!
食べたい…

イタリアンハンバーグ
プチフォッカ
ミネストローネロッソ
やみつきスパイス

計 1000円 1117kcal 塩分 8.1g

https://t.co/PtjBWCauCc

チャンネル▷https://t.co/puzMVVfdCV

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サイゼリヤ1000円ガチャを回したよ!

ストロングゼロダブルレモン
イタリアンプリン
彩りイタリアンサラダ
トッピング半熟卵

計 1000円 466kcal 塩分 1.8g

https://t.co/BpptQ0CxPQ

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サーバルの脱獄。昔に描いたやつ。味噌汁の塩分で錆びさせて脱獄した、昭和の脱獄王のエピソードを元にして

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夏服に衣替え〜☆
どうですか?w

みなさん水分・塩分しっかり取って下さいね☆

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昼チキン南蛮弁当の塩分表記にはタルタルソースが含まれますかーっ! https://t.co/ZCtRM1pohz

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おはようございます〜動画もゲームもTwitterも繋がらないな〜ってなった昨日家のルータが駄目なだけでした〜

番長ってあの後の繋がりました?生放送?
かなり遅かったんでさらに寝落ちしましたが〜

暑い日々寝不足なんて体力削るだけですのでしっかりと食事睡眠をとって水分塩分補給を忘れずに〜🐷

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おはりんねฅ(*°ω°*ฅ)*

今日は水曜日です!お休みまで後3日ですね!無理をしないで頑張ってくださいね!

7月1日ですね!
今日から海開き!暑い夏は海で泳ぎましょう!!

どんどん暑くなってくるから、水分補給と塩分摂取は忘れずにね!

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本日7/1は謙信の誕生日
ファビュラスマックスとか言いそうな雰囲気してる金髪美女。
モデルとして活動し家計を支えている。
塩分摂取量は兼続がなんとかしてるはず…


戦国コレクション COLLECTION 3 Pure Angel https://t.co/JgPPDlSh8c

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タンジー
「もうすぐ皆に会えるな!『暑い時は水分塩分補給が大切だ!』って修行の時に姉貴が言ってた!元気いっぱいで楽しもうな✨」

てらしー
「熱中症対策は当日だけでなく事前から行うことが大切だそうですよ!」

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視聴者の声
「見る塩分」
「パーフェクトジオング以上にパーフェクトジオング」
「水没でもしない限り名前の通りパーフェクト水没なんてするわけない」
「マゼラトップの砲弾はどこ」
「生きがいもとい塩」

動画→ 【ガンダムクソ解説】クソ解説をゆっくり読み上げてみた⑨ https://t.co/5biCOsta0q

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塩分取りすぎSALTさん https://t.co/4j5SbpZsZM

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