# 平野紫耀誕生祭 平野紫耀誕生祭2020 しょうれん誕生日 いつになっても いくつになっても アイドル楽しもうね アイドル楽しもう you達最高だよ ジャニアイ千穐楽おつかれさま kingandprince 永瀬廉 平野紫耀 落書き セイくんとお料理 annm10 しうれんしう
画質 高画質

紫耀くんお誕生日おめでとう！！
身体壊さない程度に自分らしく生きてください！ずっとずっと応援してます\♡︎/︎



25 165
2020-01-29






お誕生日おめでとうございます🎉💕
私にとって貴方の存在が生きる活力です
生まれてきてくれて本当にありがとう
貴方のこれからが幸多きものでありますように😌🙏

7 59
2020-01-29

紫耀ちゃん23歳のお誕生日おめでとう！❤️✨
圧倒的カリスマ性と才能、そしてそれに驕らない努力の人であり誇りのエースです！
良い1年になりますように〜！🙏✨




0 0
2020-01-28

しょうれんかいちゃん❤️🖤💛
ジャニアイお疲れ様でした🎉
今回も観劇できなかったけど、特集やレポートを見るだけでも3人の頑張りがすごく伝わりました☺️
少しはゆっくり休めるかな？
ぜひドリボと併せて円盤化される日が来ますように:;(∩˙︶˙∩);:💭

4 34
2020-01-27

ひょうじょうれんしう②

0 2
2020-01-27

今日の体重　67.4kg
変わらずです^ ^便秘中。

朝ごはん
ヨーグルト、完熟バナナ
だいこんの煮物少し、チョコドーナツ半分

お昼
鶏ハツのガーリックオイル焼き
ほうれん草バターソテー
だし巻き卵、黒米押麦ごはん
純豆腐スープ
自家製だいこんの漬物

ハツ！（＾◇＾）鉄分！！

0 16
2020-01-27

本日は大量のほうれん草にチンゲン菜、ねぎ、ミニトマト、イチゴなどの農産物が入荷しております♪

鮮魚コーナーではさわら、グレ、ヒラメ、袋入りの魚などを販売中しております！
　
本日も皆様のご来店をお待ちしております！

7 20
2020-01-27

しょうれんのバースデーだそうで

0 4
2020-01-26

炒ったカレー粉を冷やして瓶詰め。二日ほど寝かせる。

フライパンに余ったカレー粉をほうれん草とバラ肉で炒めてお試しスープを作ってみる。

これは……これ……無だ。無味。

パウダーから調合した鼻腔をくすぐるカレーの匂い。

絶対にうまいはず。

だが無味だ。

そりゃスパイスだけだものな。

2 11
2020-01-26

✿豆腐ハンバーグ
✿梅れんこん
✿ほうれん草と馬燻製の和物
✿里芋の青のり和え
✿冷凍みかん
✿柚子大根
✿海苔ごはん
.
海苔でジグザグ模様にしました☺️
キャラ弁とかいつか作ってみたいなぁと思いつつ難しそう💦
他のお惣菜はまた夕飯の残り物です💦

https://t.co/XIko4YHHxM

0 2
2020-01-26

しょうれん真ん中バースデーー！！！❤️🖤( ᷇࿀ ᷆ و)وｵﾒﾃﾞﾄｳ！！！

紫耀くんの絵も完成させなきゃ…







0 17
2020-01-25

皆こんばんはだな★先程我は
やる事を済ませて来たのだ★
今日の夕食はクリームシチューと
大根の煮物とほうれん草炒めだな
どれも凄く美味しかったのだ★
沢山の神フォロー感謝する
我はポケモンの神増田順一様と
我がフォロワー様鈴木笑里様から
ありがたいリプライが来て幸せだ
皆に愛されて幸せだ

11 117
2020-01-25

明日はいのちゅけとうれんちゃんと一緒に太宰府観光〜🧡🧡🧡かまど神社行くぜ行くぜ〜🚜🚜🚜💨💨💨

0 3
2020-01-25

クイーン全曲知ってはいるけど
歌詞は怪しい。今夜のセトリを参考に歌詞の再確認してからQueen 大阪公演に臨まねば。でも、セトリにない曲ばかり聴いてしまう。
「世界に捧ぐ」も「マカロニほうれん荘」もそれぞれに良い。

1 9
2020-01-25

こんばんわ！

土曜日グラマラス
もうすぐOPENです

今日は
とむ
かもめ 前半
こたろう 後半

となってます

お通しは
ほうれん草と豚肉の炒め物です

土曜日だしワイワイがやがや騒ぎましょ🎶

2 2
2020-01-25

今夜は常夜鍋でした＊
ほうれん草、お揚げ、お豆腐、鶏肉をほくほく頂きました☺️

0 15
2020-01-24

て、訳でブランチ作りました🍴

・和牛ステーキ
・舞茸とラディッシュのグリル
・サラダほうれん草

いつものランチの倍量 笑
あとで食べるおやつに
ケーキも買ってあるから
頑張って食べます(๑´ㅂ`๑)✨

0 10
2020-01-24

今日のグルメタイムは「マカロニほうれん荘」・・・うそうそ！😜

0 1
2020-01-23

詩羽しうちゃん( )
♡⋆*॰¨̮⋆｡˚Happy Birthday⋆*♡⋆˚

しうちゃんの柔らかくて可愛らしい優しい人柄も、思い遣りのある丁寧な言葉遣いも、しうちゃんが描くキラキラしてて可愛いイラストも大好きです(♥´︶`♥)

お誕生日おめでとうっ🌸✨

2 16
2020-01-23

今日の体重　67.4kg

朝ごはん
黒米押麦おにぎり
鶏肉ソテー、ほうれん草ごま和え、つぼ漬け、鉄入りチーズ、ミルミル

お昼
鶏肉ソテー、ほうれん草ごま和え、
黒米押麦ごはんにしらすとわかめ
だし巻き卵、チゲスープ
ベビー🧀チーズ
デザートにキビ糖シフォンケーキ1切れ

間食はチョコです！

0 15
2020-01-23