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【やる気分子ドーパミンを増やす方法】食べ物は前に話したのでそれ以外
・運動をする(軽い運動でOK)
・瞑想をする
・趣味を持つ(楽しく集中するのが🙆♀️)
・音楽を聴く(音楽を楽しみにする、でもOK)
この4つがお手軽。ドーパミン増強は漢方で言うところの「気を巡らせる」ことに通じます😊
シャンティ
インドのヨガの行者。
いつも瞑想をしている。
瞑想を積むことで、どんどん能力が上がっていくキャラクターです。
#I・S・Uキャラクター紹介
ポケモン言葉
ラティアス
ラティオスとは違い高い耐久が特徴、ゴツメを持つのもあり、甘えるや瞑想などで総合耐久を上げ、S110から繰り出される竜星群、サイキネやショック、今作では自己再生身代わり瞑想などがよく見かける。
#ポケモン言葉
#ポケモン好きさんと繋がりたい
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ポケモン言葉
スイクン
高い耐久と壁、回復技、瞑想や零度など震えた人も多いはず。某大物youtuberも「結局今作もスイクンやんけ!」と発狂。更に配信ならば神速を覚える。瞑想眠カゴの図中から出られなくなればただ時間と自分の精神が溶ける。
#ポケモン言葉
#ポケモン好きさんと繋がりたい
入院中見れてなかった映画全部消化してるけどヴェンデッタエンドレス周回してるわ‥レベッカ可愛すぎるマジでメガネにドレスに風呂上がりにゼロを思い出す衣装配色にサムズアップ👍もう歓喜だね。あとクリスとレオンはツッコミ多すぎて瞑想しとくわ