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超絶ズボラが
絶対欠かさぬ美肌ルーティン。
あれ?今日2L以上飲めた…の…か…??
現象が解消される
画期的方法。
①2Lペットと持ち運びペットを用意。
⬇︎
②2Lペットに浄水器の水入れ
前夜に冷蔵庫で冷やし就寝
⬇︎
③別のペットに移し替え飲む
⬇︎
④2Lのペットから水が消えたらノルマ達成
今日のささやかな朝活。
いつものルーティンから作り置きでお弁当。改めてハロウィンの飾りを出す。にしても、去年アホの子みたいなメガネ?を掛けてたのねー…(確かモールは首に巻いてた様な記憶が…( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ちょっと早く起きたので、朝のルーティン前に昨日のラフをまとめる
っていってもいつも線描いて軽く塗りつぶすだけですけどね、😅
使う色もほぼ固定だからわりと早く濡れる
オリジナルと濃くしたのと両方、お好みはどちら?
【ルーティン】
鮫島レイジ(@samejimanji)さん「けものふれんずのスマホスタンドを用意することです!私は配信中の身振り手振りが激しいので、スマホスタンドにスマホを置いて思う存分動けるようにしています!」
#けものフレンズ
#ギャップ萌え
#イリラジ
【ルーティン】
豊夢蘭子(@HoumuRanko)さん「私の配信前のルーティーンは…ネットの野球ニュースを確認した後、スポーツ新聞を読んで、野球情報を取り入れてから配信をします!⚾️」
高校野球からプロ野球まで、野球のことならなんでも詳しい蘭子さん。野球好きの皆さんはぜひ!
#らんJ
#イリラジ
稽古行ってきまっす。
たのしいたのしい。
もっとやりたい。
稽古終わりにみんなで飲むのもルーティンになり(´▽`)
さて今日はどんなドキドキが飛び出してくるかな〜っ
#宇宙でクロール令
こんのこ〜🗣✨
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隙間時間をうまく使うことが大切🌞
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【ルーティン】
雨音マモル(@AmaneMamoru)さん「タクティカルブリージングをします。精神を落ち着かせるための最強の呼吸法です
やり方は簡単!目を閉じて
・鼻から息を4秒かけて吸う
・4秒息を止める
・4秒かけて口から息を吐く
・4秒息を止める
これを落ち着くまで繰り返すだけです!」
#イリラジ