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7月は自分も体調を崩したこともあるのですが
周りもいろいろと体調崩す人が多くて
後から笑って話せる程度のものですんでおりますが
やはりこの暑さは異常ですね。
皆様も充分お気を付けください。
こまめな体調管理が一番かと思っております。
ご自愛ください。^^
今日は災害レベルの暑さ🥵
千代田区はいま36℃🌡💦
お昼ご飯買いに行っただけで
溶けそうだった。。。
フォロワーのみなさん
熱中症にならないように
水分補給こまめに摂ろう🥤🫧
#これを見たら水分補給
おはようございます! 本館管理人のレイです!
週末はゆっくりできましたか?
北京は大雨が降りましたが、おかげでちょっと涼しくなりました。
でもまだまだ暑い日は続くので、皆さんも熱中症などに気をつけてくださいね!
こまめな水分補給が大切ですよ~
それでは今週もほどほどに頑張りましょー!
昨日関東甲信と東北で梅雨明けが宣言されました。これからますます暑くなりますね。こまめに水分補給をして熱中症に注意しましょう。イラストは以前とあるコンテストに応募したものです。かすりもしませんでしたが。
#イラスト好きな人と繋がりたい #絵描きさんと繋がりたい
CoC『サイレン学園』
KP:ベジタリアンどう
PL:きざきさん、コメスン、こまめさん、三井君
やるよ!テスプ!NPC立ち絵は間に合ってないのですが、想像で補いましょう。
熱中症対策に梅干しが効果があります。ミネラル、塩分、ビタミンも含まれているため、汗で失われる成分を補い、クエン酸には疲労回復効果も期待でき、夏バテ予防にもお勧めです。こまめな水分補給と合わせて、梅干しの1日の食べる量は運動などで汗をかく日は2個、そうでない日は1個がお勧めです。
ここまでの冒険を記録しますか?
作業をコツコツ積み重ねるには、こまめな保存が必須!
ゲームでいうとセーブ!
適当なタイミングで『Ctrl + S』を押しましょう!
#Excel
#mfrd観察日記
モフドちゃんはとっても優しい子です。
暑がっているニンゲンがいると心配して自分のお水を分けてくれます。
モフドちゃんのお水がなくなってしまうので、ニンゲンはみんなこまめに水分をとりましょう。