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皆様 こんばんは🌛
今週もおつかれさまです🥤
明日お仕事の方もお休みの方も睡眠前の熱中症対策もして 体調に気をつけて今夜もゆっくり休んでくださいね✨🎶
皆様の週末が良い週末でありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💠
おやすみなさい🌟🎶
熱中症対策に梅干しが効果があります。ミネラル、塩分、ビタミンも含まれているため、汗で失われる成分を補い、クエン酸には疲労回復効果も期待でき、夏バテ予防にもお勧めです。こまめな水分補給と合わせて、梅干しの1日の食べる量は運動などで汗をかく日は2個、そうでない日は1個がお勧めです。
おはあはしです(。ρω-。)
生きてます!ついでに暑いです(>︿<。)💦
皆様も熱中症対策してお過ごしくださいね(>︿<。)
それでは簡単な挨拶ですが今日も一日程よく行きましょ✨️(*òωó)ノ おー🍖🍖
ふわぁ今日も暑そう
室内でも暑く感じる時ありませんか?
そろそろ職場のクーラーがヤバい気がします、、、
がんばれ、生き抜いてくれ!!
みんなも今年は特に熱中症対策やって元気に過ごしてくれると嬉しいな☺️
#おはようVtuber
おはやー!
もしかして、いつの間にやら夏が始まっちゃった⁉
クーラー付けてても熱気が来るよ~💦
お外にずっといたらそのまま溶けちゃいそうだから、熱中症対策はしっかりとねっ❣
今日は視界制限マリオ2のショート動画が上がるよー🍄
いよいよ完全クリアも目前…!
#おはようVtuber
#毎日朝もや
おはにょ🐑
熱中症対策に適切な冷房と水分&塩分補給に努めている皆様かと思いますが、熱中症対策として睡眠をしっかりとるのもお忘れなく💤💤💤 寝不足は熱中症の元!!でも私も昨日Amazonのセール見ててやや夜更かししました……今日は寝るのだ🦞🦞🦞 #おはようVtuber
おはようございます☀7月3日の月曜日でございます❗️
ここ数日はだいぶ夏らしくなってきましたね!今日も暑いので熱中症対策が必須!急な雨にもご注意を⚠️
今週も元気にやってまいりましょう😆
Let's do our best again this week❗️
#AIイラスト #AIart #AIArtwork
また雨がつづきそうなんで、お仕事で描いたタオルの漫画おいときますね〜🧼よかったら参考にしてくださーい!
① タオルは日陰で干すのがいいよ
② 部屋干し臭予防チェックリスト
③ 柔軟剤はタオルの吸収力が低下しちゃう
④ タオルでできる熱中症対策!
@nishikawa_sleep
【飼い鳥さんの熱中症対策】
今年もこれを貼る季節です☀️
人に慣れた鳥さんを想定して書かれています。
鳥かごには温度計湿度計🌡️ 🌡️ を。
夏はこれからです☀️🍉🌻
まだ涼しいからと油断せず、未然の事故を防ぎましょう🦜