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おはようございます☀️
睡眠時間を削ってませんか?
睡眠不足が常態化すると
病気のリスクが高まるそうです💦
生活習慣病や鬱、認知症等...
将来的に後悔することになる前に
生活リズムを整えましょう🙏
私も健康的な生活を保ちながら
マイペースでNFTを楽しみたいと思います
今日も良い一日を🍀
起きてるよ!昼には起きてたよ!!大丈夫!!二日間生活リズムめちゃくちゃで焦ってたけど今日からまともにしますよ!告知サムネ作らねば〜
#おはようVtuber
おはようございます☀
油断をするとついついお布団に入る時間が遅くなっちゃいます_(:3 」∠)_
また生活リズムを作るよう頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ🔥
そしていろんな作業も頑張ります🍡🍵✨
本日もゆるっとまったりいきましょう🌸✨💕
#おはようVtuber
みんなおはよー🔆
土日の間でちゃんと生活リズム崩れてるから、毎回月曜日寝坊しかけるの怖いよね🫠
今日も1番最後のアラームで目が覚めた……あぁ、恐ろしい🤧
…なんの話ししてるんだろうね🤸♂️
#おはようVTuber
#リツイートお願いします
#ちるっとあーと
取り急ぎました。「生活リズムが1.5周した和花葉ちる」と昨日取り急いでさすがに失礼すぎるかなと思って引っ込めた「3日間お風呂入ってない和花葉ちる」描きました。おやすみなさい。
夜のおは陽🌸
昼寝しない宣言をして、3時間後に昼寝しました🛌
椅子に座って寝てたから首痛い💦
変な時間に洗濯しちゃってしばらくお風呂に入れない(浴室乾燥してるから)
また、謎の生活リズムになりそう😇
これから作業、仕事の方~がんばるんば🐸🐸
#おはようVtuber
#おはようVsinger
おは陽🌸
年末年始は生活リズム崩さなかったのに、年明け崩れに崩れております😇
原因は昼寝😆
今日は寝ないぞー🐸
#おはようVtuber
#おはようVsinger
皆様おっはよー!おはとーか!
最近なんだか生活リズムが正しいトウカだよぉ!
昨日は沢山お祝いしてくれてありがとうございました!沢山ケーキを食べさせてもらったので運動がばります()
実は私!お誕生日イラストをお願いしておりまして!こちら!!みて!!
#おはようVライバー
#おはようVtuber
おはくあー!夜更かし!生活リズムの乱れは悪影響がすごいー!気をつけねば!
今日は14:00-18:00で #ポケモンSV やるます!🥳
明日早いので、一本長めに入れました🥳
#VTuber配信準備しています
おはようございます〜❣️最近生活リズムが元に戻ってきました!
本日は土曜日!ゆっくりお過ごしくださいませ〜!
#冬の個人Vtuber大拡散祭り #新人vtuber #vtuber準備中 #Vtuberさんと繋がりたい #JPvtuber #おはようVtuber
おはよるる~☀*
昨日力尽きちゃってまたラジオ逃してしまった…ゴメンナサイ( ᵕ ᵕ̩̩ )
生活リズム変わったのでラジオの時間変更するの検討しなきゃ行けないかも👀
今日はかなり早いですが21:00~ 遊戯王参加型配信したいと思います!
それでは今日も一日頑張りましょう⚑*゚
#おはようVtuber
本日金曜から日曜まで大阪行ってきやす(^q^)
なので、お絵描きを休ませていただきやす。
え?昨日も一昨日も描いてねーじゃんって?
ちゃうねん、仕事始まって生活リズム崩れて、寝落ちしまくってんねん_(:3 」∠ )_ 許してww