落ち葉で遊ぶしらたまたち🍂
紅葉のシーズンは終わったけど、落ち葉の絨毯がキレイですよね。

12月に入り、こたつを解禁しました。
毎日ぬくぬくしてます☺️
ずーっとこたつに入っているので、運動不足がハンパないです💦

みなさんも風邪引かないように、体調管理に気を付けてくださいね。

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おはしまー。むぎゅー。
今日は子供の小学校へ、絵本の読み聞かせのボランティアに行ってくるよー。
昨日歌枠しすぎて、身体中が痛い、、、。
運動不足すぎる、、、。

みんなの今日が素敵な1日になりますように☆。.:*・゜

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明かな運動不足
激痛沼

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おはよう御座います♪
29日火曜日の朝です☀️
目が覚めて、ぐぐぅ〜っと背伸びをしようとしたら、こむら返りになりかけました💦
運動不足や疲労、水分不足等が原因らしいのですが、どれも当てはまってしまう😭
それでは皆さん、今日も一日よろしくお願いします🌠

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おはむーです!日中は意外とあったかい日もある?けど、やっぱり朝晩は冷え込むね💦今日は少し運動不足を解消したいと思っているよ

学校や仕事の方は、いってらっしゃい✨お疲れ様だよー

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おはようございます。本館管理人の愛です。

待ちに待った週末ですね。
どんなご予定ですか?
私は最近在宅勤務で運動不足…意識的に出歩くようにしていますが、なかなか歩数がのびないですね…
体力が落ちないよう頑張ります…!

お時間あったら本館掲載の作品をどうぞ。
詳細は固定ツイートから!

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中の人は運動不足でよく怒られていますが、体を動かすお仕事はけっこうやります。また時間作って歩きに行かなきゃ。。

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おはようございます!
ここ最近何かと体の調子が悪い
とあるです。
多分運動不足が原因だと思いますが
どうなんでしょうね…?
病院行こうかなぁ

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みんなおはなぎ~☀

今日は運動会です🏃(!?)
専門学生にもなって
まさか運動会があるとは……🤔

リングフィットをサボり続けて
運動不足の巫遊雨君、
頑張ってきます💪✨

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ハイ
こちらシモツキ

つるぎは比較的元気です

ハイ…
足はまだ筋肉痛のようです
日頃から運動不足ですね

ハイ?
私は健康ですよ
今週もよろしくお願いします



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ちょっと…最近の腰痛…職場で発動しがち

…運動不足?それともスト…ンン( ˙꒳​˙ )

残り頑張ってくる〜
(気づいてはいけないことを悟った私)

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運動不足女VTuber 月宮あお 23歳。
一日10時間PCで仕事をしていたら、

多分これ、【ぎっくり腰】っぽさある…(゜-゜)

運一か月スクワット生活一回停止!!
文字打つたびに腰に違和感を感じる😨
配信はできると思う!
そんな私の(?)チャンネル登録よろしくお願いします!
https://t.co/6kv09S8qd2

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おはようございます!
最近寒くなってきて起きるのがつらくなってきました・・・
幸いなことに事務仕事なので凍えながら仕事をしなくて済むのはいいのですが運動不足が気になります
少しでも体は動かしていきたいですね

それでは今日も1日頑張って行きましょう٩( ''ω'' )و

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おはーよ〜

今日は配信おやすみ!サムネ作ったりして作業する〜〜₍ᐡっ ̫-ᐡ₎ᐝ

あ!運動不足がやばいからラジオ体操も…する…!!

今日も1日がんばろ〜ね🌟

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おはははたぬー!( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
みんな運動不足になってないかい?
タヌキと一緒に筋肉しような💪🏻💪🏻💪🏻

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おはようございます😊

今日はいいひざの日🦵
最近、膝が痛いすんこです😅
…運動不足?💦

今日も一日よろしくお願いします✨

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今日は です🦵

運動不足のせいで屈伸すると膝が鳴る💦
子どもにとっては音が鳴ることはカッコいいらしい😂
恥ずかしいだけなんだけど………
今日はそんなイラストです💦

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鬼ごっこ!!
ちょっと勝負したいけど、自分びっくりするくらいの運動不足で😂😂
楽しそうな企画だなぁ〜🥰🥰
盛り上がること間違いなしです👍👍

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