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それでは流れるように食休み返礼開始です!
私はこれから返礼して晩酌をして寝ますが
逆流性食道炎になりたくないひとはきちんと食後にたっぷりな時間を要してから寝てくださいね
【集中力UPと眠気覚ましに】
集中力が続かない時にオススメなのが、手の甲にある『合谷(ごうこく)』を指圧すること。合谷はツボの中で一番脳に刺激が伝わるツボだと言われています。
眠気覚ましにもなるので、昼食後に眠くて仕方ない時などにも強めに押してみるといいですよ👍(結構痛いですが)
なんとなくで始めたテニプリバレキス耐久。食後に忍足が当たって具合が悪い。これ音量小さいと忍足の吐息しか聞こえないし、なんなら後ろの宍戸と鳳の声のがよく聞こえるし清涼剤になる。
橘さんが書いてるから絶対グロいよなぁと思って、昼食後に読んでたらめっちゃグロくてこれは職場では読んじゃいけない!と思ってすぐに収納。でも、気になる。
ホンリョン用の肩紐ワンピース『アフターウェディング:退勤後の夕食』
疲れ果てて家へ帰ってきた貴方。最愛の妻が温かい夕飯と共に貴方を迎えてくれるなら、どんな疲れもとれるのではないでしょうか。それに…まぁ…明日も早いですから食後にあまりハッスルしないように…
「癌」という字を分解すると、「やまいだれ」に「品」と「山」。
「食品を山ほど食べ過ぎると、病気(癌)になっちゃうよ」
という、昔の人の教訓か⁉
中医学の食養生でも「腹八分目」は大切な要素です。
腹八分目の目安は、食後に
★眠くならない
★食前と同じように動ける・考えられる
など!
絵本「きょうはなにしてあそぼうかな?⑥」20〜21ページ。家の中で遊ぶといえば8畳間の真ん中の2畳を土俵に見立てて相撲を取ることでした。あるとき祖母が食後に牛乳寒天を出してくれました。あのおいしさは忘れられません。まめだった祖母が方言で優しく話す姿が思い出されます。
今日は朝の宣言通り、豆乳鍋を食べてしっかり温まりましたよ( ´﹀` )✨
食後に頂いたチョコを食べようと思ったんですが…想像以上に…これは…きm…んん、面白いカタチやね😊←
では、今日もお疲れ様でした🌸笑
おやすみなさい( ¨̮ )
#おやすみVtuber
#Vtuber準備中 #VTuberを発掘せよ
おはぴょん❄️🐇
🌟日曜日🌟
お休みの方はしっかりお休みを満喫するのですよ~❀.(*´▽`*)❀💖
最近は、夕食や朝食後にホットミルクでぬくぬく~のほくほく~するのが好きすぎてしょうがない兎🐇です((•̤ᗜ•̤ॢ)✲*。ワァ✨✨
Illustrator:わたしのママ(@satsuki_yukimi)
朝も昼もなく喰らえッッッッ!! 食前食後にKAJIさんのビートボックスを喰らえッッ!! 飽くまで食らえッッ!! 飽き果てるまで食らえッッ!! 喰らって喰らって喰らい尽くせッッ!!!!
(深夜テンションですごめんなさいでした)
#イラスト #SARUKANI #KAJI #SARUKANI_art (?) https://t.co/8kmQqWV73H
#お宅の創作主人公さんを見たい
白川 秋
風月学園中等部1年
能力は植物を操る力
大食い。(腹八分目で抑える事もできるけど、その時は食後にお菓子を食べます。)
音楽を聴く事・体を動かす事も好き。
兄ちゃんが1人いるけど
従兄弟の家で一緒に暮らし始めたので、兄ちゃんが2人になりました。
ねぇホントにね?
お鍋を囲みながらおしゃべりしたり、
皆で「食べすぎたー」って笑い合ったり、
なのに食後にケーキも控えてたり、
でもケーキは別腹だから余裕で食べてる私と娘を見ながら『別腹とは…?』と疑問でいっぱいのセイと息子でさ。
「二人で」じゃないけど、そんないつか早く来い。
今日は私、ヒサメの誕生日です!!
日付変わった瞬間にシディが作ってくれたケーキ、ちょっとだけ食べちゃいました…!!
残りは今日の夕食後に取っておきます…で、でももう少しだけ…
#カレコレ
#けものフレンズ
アフリカニシキヘビ
ニシキヘビは小さいものでも全長2m、大きくて10mにもなる大型のヘビの仲間。ヒトを襲うことはまれ。あまり大きな獲物を狙うと、捕食後に身動きがとれなくなり危険ということもある。ビルマニシキヘビは特に大人しく、動物園などで触れ合いに利用されることも。