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なんとか健康診断を滑り込みで受けることができました!!入学当初から8キロ太った!!死!!!!すなわち死!!!痩せたい!!!!でもおいしいごはんとお酒はやめたくないです!!シャブでもやるかァー!!!そういう感じでゆとりちゃん本日20時くらいからふんわりオープン!!!!!!!
昨日はJ’Sにて、新しい足回り(J‘SブラックダンパーRS)を装着してきました♪
バネレート前後8キロなので少し硬い感じはしますが路面をスタッドレスでもしっかり路面を捉えてくれるので凄く乗りやすい足回りになりました。
クリスティー式新調完了です♪
5マイル(8キロ)走り終わったなう!!
目が開きません☆
足の裏がめっちゃ痛い
去年は2マイルだったけど今年は5マイルで運動不足なのに去年より多いとか虐めすぎるw
約1時間走ったり歩いたりしてました☆
倒れそう_(:3 」∠)_
台風一過で晴れたので、一週間ぶりに目白新坂を登ってきました(クランクをくるくる回して時速18キロくらいで)。
今日もあと少しのところで力尽きた・・・(心拍数は179まであがりました)。登りきったところでこんどは猛烈な向かい風。
山を描いた画家はたくさんいます。たとえばポール・セザンヌは、故郷、南仏エクス=アン=プロヴァンスにあるサント=ヴィクトワール山をくり返し描きました。全長18キロ以上ある石灰岩の山です。K.K #ブリヂストン美術館 #オランジュリー美術館
夏新作のESQUARIAの制作時期につわりがハードすぎて8キロ痩せて一時寝たきりになってしまい自身の新曲を作れず寂しい思いですが、今回は全体的に攻めなエネルギー溢れる素敵なアルバムになっておりますのでよろしくお願いいたします。 試聴 https://t.co/t3lI9yUJ8q
明日はお使い頼まれているので、帰りにアイス買う~!🍧
お絵描き時間取れたら、何か描こうかな~!😆
ほぼ毎日8キロ(自転車)走っているのですけど、ダイエット効果は今ひとつ😅
やっぱり自転車だからかな?距離伸ばそうかな?では、また明日
#竜宮レナ生誕祭
#お絵描きさんと繋がりたい
マーリンほんと最高の顔だな タレ目太眉ふわふわの髪 178センチ68キロ 普通にちょっと重くない?かわいい マーリンドチャクソ推せる推せるフェスティバル