//=time() ?>
「介護の基本」散歩はいいよね|すぐ思いつくメリット1/3
①心身機能
・心肺機能の向上。血液循環が良くなり、むくみ改善
・適度な運動は健康な骨を保つ
・体幹や下肢筋力の向上(転倒予防)
・腸の動きが活発(便秘改善)
個々の身体能力に応じてレッツトライ♪
ご報告
私、アイラ・リアは今後Twitterでの活動の際の性別を「女性」として改めさせていただきます。理由としましては、私は心身の性別に以前から違和感を持っていました。私は「性同一性障害」であることを確信しました。ということで、これからは「女性」として活動させていただきます。続く
こんばんは、れもんぐみです☺
ここ最近は、心身共に少し疲れが目立っているようです。来月開催予定のミニ原画通販展にも新作を出したいので、ゆっくりゆったりと調子をみながら描いています〜
1枚目が色鉛筆、2・3枚目は透明水彩で描き進めています。3枚目は絵の色がうまく出てないけど、紅葉です🍁
【サークル参加します!!】08月22日(大阪)超SUPER COMIC CITY 2021内 たんと笑って全部愛して 2再演| #イベントGO_赤ブー https://t.co/rsxYoFCB3S
心身ともに生きて現地行きたいので努力します💪炭善プチの空気吸いたい😭
イラストレーターのひとだまこです🦄🌈
児童書や教材向けのイラストや、介護福祉や心身の健康などのヘルスケア系イラストが得意です💪
書籍・雑誌・WEBなどお仕事募集中!
イラストのサンプルはHPをご覧ください。
➡https://t.co/QeCmX5HrUO
#こんな仕事がしたい #イラストレーター #お仕事募集中
@10onliccaichien リカさんはお忙しそうで運動するお時間取れないのでは!?と思っております。どうか心身ともに健やかに過ごされますように…🙏
遅くなりましたが、花承ちゃんお納めください❤︎
#死にたい
父から虐待受けて
心身ともにおかしくなって
引きこもった挙句障害が
発覚して尚更おかしくなって
何度も自殺未遂するくらい
追い込まれてもはや
生きてるだけで偉いよね…
生きてるだけで偉いのに
イラストだけは頑張って
ここまで上手く
なったんで…。
偉すぎるよね?
昔 今
来週です。
イベントホールを開店から貸し切って
堕落し放題のイベントもおかげ様で丸5年。
風呂/DJ/プラモ/漫画などなど
このご時世だからこそ心身共に癒しにお越しください。
7/3 10〜20時 RAKUSPA鶴見
音ゲーマースーパー銭湯オフ「クライマックス銭湯」#クラ銭 https://t.co/d8KZDAJKFm
メダリスト3巻読了。いま全世界で最も少女を、その光と熱が満ち溢れる心身を描くのが巧いマンガ。静止画なのに、しなやかに力強い躍動感、氷上を舞う煌めく輝跡がありありと視える。肉体の、そこに宿る精神の、核となる魂の、美。美の極致である。こんなにも美しいものをヒトが紬ぐことができるのか。
ごめんなさい、タイトル簡略しちゃってたので上げ直しました!
とにかくこの真っ直ぐに狂った背徳的な男、人見広介先生が私は大好きなので、まだこの作品を知らず心身ともに健康で尚且つ18歳以上の方は是非一度プレイしてみてください!
#さよならを教えて
【モバフラ28号✨大好評配信中】
悠妃りゅう先生の「S&M~sweet marriage~」は…
JKの葵は若手社長の鋼と政略婚約。今は心身ともに相思相愛です💖
あるとき、朱音が鋼の元カノだと知った葵。不安が溢れた葵は鋼を責め、鋼に背を向けてしまって…モヤモヤが止まらないよ…‼️
https://t.co/4dRu4mjfGm
イベントホールを開店10時から貸し切って
堕落し放題のイベントもおかげ様で丸5年。
変わる事なく風呂/DJ/プラモ/漫画などなど
このご時世だからこそ心身共に癒しにお越しください。
7/3 終日 RAKUSPA鶴見
音ゲーマースーパー銭湯オフ「クライマックス銭湯」#クラ銭 https://t.co/dbd9i9rFTq
@koyasu1211 こやすさんおはよう🔆✨
ナユタン名前もかわぃい😆💖💕
眠れないと心身共に
疲れちゃうから😭
眠れて良かったです🌸
自分を大切に無理せずにです🥰💕
お誕生日おめでとうございます🎂✨
かっこよくて可愛くて面白い拓実さんが大好きです。
ずっと好きな物に囲まれて心身ともに健康で幸せでいて欲しいです🥰
#HappyTakumiDay
#JO1川西拓実22歳へホームラン
@mononofuV そっ!そうよねっっ!!!
チチをもげとベリーメロンは
日本武士たるもの、誰もが通る
道よねっっ!
ジェネレーションギャップに墓穴掘ったら恥ごと心身もろとも埋めたろうかと思ってたとこ。ありがとっっ!