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#防災
災害時、歯磨きが出来ない時
じっくり時間をかけてよく噛んで、唾液を出すように食べましょう。
舌を使って歯を掃除、キャップ一杯の水を含んで、歯と歯の間を通すように口全体に行きわたるように口の中をすすぎましょう。
みんなは定期的に歯医者さんで歯のクリーニングやってる?
歯磨きをするだけだとどうしても汚れが取り切れず、それが唾液と混ざって"歯石"として歯にこびりついちゃうの
あとはコーヒーや紅茶を飲む事で"ステイン"として歯が黄色くなる
それを歯医者さんなら綺麗にしてくれるわ
あたしもほら♫
にゅうしーさんのアイコン出来ました!
白担当です😆✧︎
イチゴ味の歯磨き粉が大好きと言う事でご希望通りちゅーじつに再現しました🤣www
歯磨き済んだので。明日はまぁ普通に出勤だろうなぁこの動きなら。みんなもちゃんと寝るんやでー。
。・*・:≡(:3 ) =͟͟͞͞ (¦3[▓▓]ザシュッ
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No.256 歯磨き2
Daily sketch
「寝癖。」No.A_16102
前髪ハネハネ。
なおらないけどこれはこれでアリかも?
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