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おはようございます
昨夜 描いても描いても
描きたいものが描けずに
嘆いてた時のラクガキ太
夜予報より早い雨降りで
ラクガキどころじゃねぇ
洗濯物ぉーー
朝起きた時は晴れてたのに
今また雨降ってきたぁ
純太はこんな風には泣かないはず
どんなんやっけ??
雨降りと夕方の浮腫み対策に
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ!
おはようございます。みどりです。
今日はお肉の日なので、いつもより積極的にみなさんとお話しちゃいます✨
あ、気になる方はミュートしてくださいね。
雨降りなので、かわいいひまちゃんを貼っておきます♪
#マイスロみどりちゃん
#肉の日
#無料壁紙 はこちらから↓
https://t.co/3WO19n0sXW
先程つぶやきましたネップリ、ひとりふたり反応があったので調子に乗ってあげてみました‼️
セブンのネップリで下記番号になりますので、よろしければおひとつ…✨🙏💦
プロトウスさん➡️90244783
ハロウィン🐿️🦔➡️61988948
雨降り🐿️🦔➡️61841906
11/2までLサイズの写真プリントで出てくる…はず😅
【ngtr個人制作及び公式イラスト担当グッズ一覧】
(ngtr)甲亜Qちゃんキーホルダーhttps://t.co/f9ubqB4RJJ
(公式)レインボーゲ◇Tシャツhttps://t.co/zhkspV4950
(公式)ミニタオルhttps://t.co/0i0p6luv0Z
(公式)雨降りマイクロファイバークロスhttps://t.co/R3CDGiM82d
初めてバングルでURと交換!
そんな初めてを翔ちゃんに使った!
これで、翔ちゃんのイベURはコンプ出来た!……はず!
あとは、ガチャのUR!(雪月花衣装、2周年衣装、クリスマス衣装、ロック衣装、雨降り衣装)
【台風雨降りの頭痛や安眠に合谷のツボ】
鎮静作用があり自律神経を整えます。
鼻水・鼻づまり、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など
合谷を押すときには親指を使います。
親指と人差し指で挟むようにすると力が入れやすいです。
1、2、3で押して4で放すのを3回繰り返し。意外に痛いかもー
皆さんおはかなん!☀️🐬
朝から雨降りすぎじゃない⁉︎しかも寒い🥶
冬のアウターががちょうどいい気温ですね!
この前まで薄いTシャツでちょうど良かったのにwwさては秋来ないな🤔
平日ラスト!がんばルビィ🍭