仕事中の一日の万歩計が16000歩を超えてて、あー魚屋戻って来たわー、って感じで良いですw激務だけど仕事は楽しい(実は出戻り)♪でもお絵描き出来ないと呼吸困難になるのでw、趣味時間の確保ももうちょっと上手に出来たらいいなぁ。
二週間近くぶりに落書き出来て今日はちょっと幸せざんす❤️🥰

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向こうも商売なの分かるけど各方法ひとり1票制にしてほしい…
選んだ万歩計のメンバーが応援コメントくれるんだけどどぽだけ様子がおかしくて草だった これナゴサカのも見たいマジで

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オハたまー!
曇りで良かった。
今日は友達と、近くの海岸へプチハイキングなのだー。
ダーィエットも兼ねて目標2万歩あるくたまー。
行ってくるたまー。

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5月のGARMIN国際大会。
🇯🇵の代表として1位をキープしてたんやが、さっきSingaporeと南アに抜かれた。おまえら走りすぎ。2日で5万歩とかエグい。

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ゆ〜ちゃん
こんにちは👋😃🌤
お疲れ様です🙇‍♂

今回は検査と帰省が重なり
随分と返信が遅くなり
すみませんでした🙏💦

運動不足を解消したく
早朝に日課だった散歩に
近場の隅田川の河川敷を
🏃1万歩も歩いてきました😂

緊急事態宣言が出てますやが
体調には気を付けて
佳い週末を👋(^^)🍀

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ディズニー行きたい落書き。
ポケセンで万歩計予約しようか迷っています。。

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【風来のシレン5】死線の回廊を3万歩でもクリアできない奴がいるらしい https://t.co/3pUTUDTqqK より
本日もやっていくよー!

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【風来のシレン5】死線の回廊を3万歩でもクリアできない奴がいるらしい https://t.co/ccwEsjzp0A より
今週の週末シレン

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最近はまっていることは、

💐 読書
💐 お散歩(万歩計をつけて)

という、どちらかをやりながらどちらかは難しいというまさかの矛盾の楽しみをイラストのお仕事とともに両立中ですが、ようやく読書の目標5冊は達成しました!!

1日5千歩達成中ですが、
こちらは継続あるのみです✨.*

https://t.co/TKlg0FnGa8

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1日1万歩歩いて4キロ痩せました
使ったのはこのアプリ

1日1万歩歩いて4キロ痩せました
今年2月に入ってからかな、1日1万歩を始めたの。なんと4キロ痩せました。家人には背中がスッキリしていると言われました。
色々な… https://t.co/pvm6iD4xOY

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【ゆきねこ⭐️就寝前に】なんとかノルマ一万歩クリア✌️
そして今月入ってから
「お尻が上がった⁈」
と言ってもらえる事件が続いてる٩( ᐛ )و
そう続いてるのは
元旦から4ヶ月めに突入したベッドイン前の筋トレ5種
なかでも
ワイドスクワットが効いてるんですネきっと☀️
嬉しいから地道にがんばるゾ! https://t.co/9MgMOMMUMA

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【風来のシレン5】死線の回廊を3万歩でデビューする。 https://t.co/A8oB33SLS5 より
昨日の続きから―

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以前描いた🔥🎴を🔥単体にして、線画修正して塗りました。

ちょっとはイケ寿郎に近付いたかな
(イケ寿郎までは1万歩あるがな)

はぁー…煉獄しゃんしゅき…。

https://t.co/X6jNtm1jR4

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【風来のシレン5】死線の回廊を3万歩でデビューする。 https://t.co/GPjMOdbFZV より
予定を変更して死線の回廊です。

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本当に影響されやすいのですが、

万歩計アプリに登録したので
コツコツ歩いています👣.*

こちらは先日友人と1日歩いた(途中でカフェ休憩数回)自己最高記録なのですが、少しでも健康維持に繋がればいいなぁと願いを込めて♡

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レイヤーの乗算は相変わらずよくわからないし、今回はガウスぼかし、加算、オーバーレイとか試してみたけど(中二病的な軌跡があるのは、そのせい)、意図的に使えるまでは一万歩はありそう。背景は描けないので、ベランダから空をとって、加工して重ねた(^^) タブレットで描いてた時より明るめだなぁ。

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無職になったので、一日一万歩いてみる。

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昨日は神田川~肥後細川庭園~鬼子母神~法明寺の桜ウォーキング1万歩!
日高屋~鳥忠で飲んで食って帰宅 9時間ほど寝倒す バッタリ

今日は身体がイテテテ。。
何とか今日を乗り越えていく

🧿今日のバレリーナ

🧿「淫花蝶の舞踏」
https://t.co/U4gpsFQBfz

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いつもは全く歩かないのに今日はめっちゃ歩きました!㊗️1万歩達成〜〜ッッパフパフ〜〜ッッ🥳🥳🥳
ちなみに今、とても…お腹が痛いです…

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買い物とか用事済ませるために1万歩くらい歩いたら進化したー!ここから育てるのが大変だ!楽しみ

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