//=time() ?>
長らくジャンを
髪の長さおおよそこのくらい(結んで肩甲骨下あたり)でシベリアンハスキーみたいな薄ーい青(アイスブルー)の目と想定して生きてきたので
目が緑色寄りと聞き「まじか」ってなってる令和
おはようございマース❤️👑
咳のし過ぎで肩甲骨当たりが
ありえないぐらい痛い赤城です🐷
(何もしてなくても痛むレベル)
今日はこれから
病院へ行ってきます😷
· · • • • ✤ • • • · ·
〖 本日配信あり🌷〗
エペしながらワイワイ話そっ🥰
https://t.co/qMD5seGgVQ
🏷
#おはようVtuber https://t.co/ZG8atilypU
描くのが好きな部分
1〜2枚目に凝縮されてるのですが
頭部と胸鎖乳突筋の繋がりの部分
僧帽筋と肩甲骨が浮き出る部分
上腕の三角筋と上腕二頭筋が繋がってるとこの凹凸
3枚目横顔のEラインの骨格、比率
4枚目手全般はまだ苦手意識強いけど上手くなりたい、好きな部分
夜な夜な絵を描いているんですけど家族に秘密にしているので…いざとなった時のカモフラージュ肩甲骨も添えておきます。
治侑🦊には香箱座りしてほしい
こんなやり方で、猫背は治りません!
《4選》
1⃣やみくもに筋トレをする
2⃣気づいた時に胸を張る
3⃣肩甲骨を寄せることを繰り返す
4⃣矯正ベルトを使う
悪い姿勢が楽と感じるという方は、悪い姿勢にすっかり馴染んでしまい、「形状記憶」されてしまっています💦
そうなると簡単にリセットは難しい🥺
『肩甲骨を痛めるの巻』朝起きたらもうダメになってた(笑)普段ヘルニアの痛みの関係で、仰向けやうつ伏せで寝れず大抵ベッドの左側を向いて寝るので、その寝姿勢からの変な姿勢になって寝てたのかも…一時的な寝違えか、日頃の広幅織りの影響なのか分からないけど左の肩甲骨…
https://t.co/y1hu40vI4w
いやー、かなたその水着もめちゃくちゃ良かったね…
かなたそは、お胸は控えめかもしれないけど、肩甲骨の綺麗さ、ぷりっとしたお尻、おしりに紐づいた太ももが魅力なのよ…😇😇😇
本人はその事に気づいてないから尚良いのよ…
#帰ってきたホロサマ #天音かなた
北さん案
なんとな細くスマートなイメージ
加算表現で線のような光を放射状に……かな?
背中全体に広げるというより、軽く畳んで肩甲骨より下で伏せ気味にヒラヒラしてると良い
@allpikomin @mefuchannel ╰( ⍢ )╯ウオ-!謎の妖精さんによる、さすめふエチチ和三盆ですね!
特に、恥ずかしさで、引け腰気味になっているあたりの雰囲気に、妖精さんの強いこだわりが感じられますね!
個人的に、オッペェの感じ(特に下ぺぇ)や、肩甲骨からの太もものラインに一番( *˙ω˙*)و グッ!ときます!
こんなやり方で、猫背は治りません!
《4選》
1⃣やみくもに筋トレをする
2⃣気づいた時に胸を張る
3⃣肩甲骨を寄せることを繰り返す
4⃣矯正ベルトを使う
悪い姿勢が楽と感じるという方は、悪い姿勢にすっかり馴染んでしまい、「形状記憶」されてしまっています💦
そうなると簡単にリセットは難しい🥺
おはつな〜🌾🐟
えーん😭😭😭
朝起きると腰が痛い〜〜〜っ!
腰と言うより肩甲骨周りが痛いーっ!
近いうちに整体屋さんに行かないと
起きれなくなっちゃうのねん🫠🫠🫠
みんなも気をつけてね🥲
#おはようVtuber
@fumarunyan_hq わー図解まで!!有難うございます💕
おかげで肩甲骨の大きさ見誤ってたことに気付きました💦こんな感じであってますかね?
ダンサーかビルダーの背中写真参考にしてたんですが、僧帽筋の向きとは関係なく赤線の所がくぼむのは、やっぱりきたえてるせいなんでしょうか?