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昨日は友人とプリキュア見ながら「かわいい〜〜!! かわいい〜〜〜!!!」って大はしゃぎした後、リヴリーの新ガチャで過呼吸起こしかけながら「かわいい……かわいい………」って言いながら着せ替えして女児タイム満喫してた
過呼吸で発作を起こしたら、まずは落ち着くこと。
焦らず、横隔膜の腹式呼吸をして。
「過呼吸がひどくて重いパニック障害だ!」
と思い込んで、すぐ精神安定剤を飲む前に、
「結構みんなも同じことがある」んだと安心しましょう。
過呼吸に関してだけは気の持ちようで随分変わる。
@Beast_lapse はぁはぁ………ちょ、ちょっと笑い過ぎてかなりヤバい………////
(笑い過ぎて腹筋や過呼吸と結構ヤバい状態になりながらもカーマの膝枕をして貰ってしばらく休むことにして///)
まじで今めっちゃ息苦しくてですね、過呼吸で足がずっと痺れてます。
低気圧…。
1時間でペン入れして1時間で着色したらイケるな!!って言って本当にその時間かかってる。
かなり短縮したはずなんだが。