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努力努力と無理に頑張らなくてもいい。行動を習慣化させよう。「無理をしすぎない」「苦痛の感情を作らない」「成果ではなく、定着を目標にする」これにより、小さな成功体験を作り”自己肯定感”が上がる。
結果、戦略的に「魅力的な自分」へと成長することができる。
https://t.co/f55smb5FqH
昼夜の気温差も大きく、メンタルが落ちる人も多いかと思います。自己肯定感が落ちている人!絶望の妖精と仲良く遊ばないように。すべては気温差のせいですよ。ということで、私が描いた元気になれる画像をアップしときます。
人から褒められたら嬉しいし、自己肯定感も高まるし、承認欲求も満たされる。だが、そのまどろみに満足すると進化は止まります。
自分を鍛えて磨いてくれるのは、人からの喝采ではない。賢者の批判なのだ。優秀な人から学ぶことは無限にある。今日から学ぶためには何が必要か考えて、行動しよう。
きょんさんご出演の #レディB 観劇!
もーめちゃめちゃ好きでした🥲💓
お話のテーマも、音照も含め転換とか小物づかい諸々の演出も素敵だったし、ワクワクしたし、どのキャラクターもみんな輝いてて。。
自己肯定感ましまし。沢山元気を頂きました🙏
観に行けてよかった!!
【お願い】
こちらの垢はバルトの中の俺の行動と自己肯定感を上げる用wの垢です。
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配信のみのバルトだけに興味ある方はここを外していただいて問題ありません。
配信上のみで仲良くしていただけたら幸いです。
#いいねして欲しい
@unebi72 DM送れなかったからこっちで投げちゃお
自己肯定感底辺の絵師高校生男子です
クラスメイトにクリスマスパーティ誘われて待ち合わせ中だけどすでに帰りたくなっております
背景はお任せします!(丸投げ)