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@NFTArtTokyo 応募させていただきます✨🍶
【METACOWS】
いつもと違う自分を表現したいふくらはぎをイメージ。🐮🔥
『NFTであなたのスタイルを手に入れよう』
身体の痛みやこむら返りにオススメの
【芍薬甘草湯 (シャクヤクカンゾウトウ)】
手足の骨格筋以外にも消化管などの
平滑筋の痙攣による痛みにも用いられます。
突然ふくらはぎが痙攣して激しく痛む
こむら返りや、原因がハッキリしない胃痛や
腹痛などにも頓服的に応用され、即効性も期待
できます。
ああああああああはだいろ多いす🥹もろた石でげっとしたからアニメーションまで解放でけた✌️🥹✌️❤️❤️❤️❤️❤️肩膝ふくらはぎ足そしてなによりボイス最高
【鷲のポーズ】
片足立ちで行うバランスポーズ
体幹やバランス感覚が必要
・血行を促進
・冷え性の改善
・集中力アップ⤴️
・肩こりや腰痛の予防
・足首、ふくらはぎ、肩、背中のストレッチ効果
鷲が止まり木に止まっている姿が由来
足も腕も絡めるところまででOK
グラグラも楽しみましょう🎵
秘跡コトちゃんのここが素敵
・すらっとした脚。腿から膝、ふくらはぎまで美しいライン。ありがとうございます
・お腹!お胸!横乳ですよ横乳。感謝。肌面積少ないのは逆にそそる。あと成長した?
・お顔。個人的に可愛い3、美しい7。神々しさがある拝みたくなる
#あいミス
おはまろちぃ🔅
昨日たくさん歩いたからか、今日は右のふくらはぎだけめちゃくちゃ痛くて起きたよ🥲
むくみなのかな、、?寝たら治ると思ったんだけどな😭
お手伝い無理しない程度にがんばる、、🥲
みんなもいってらっしゃい!
#おはようVtuber
白ビヨコです。
そういえば今年の夏は人生で初めてサーフィンをしました。
とっても楽しかったです!!
サーフボードにうつ伏せになっている時間が長かったため
ふくらはぎが日焼けでまっかっかになってしまいました(笑)
腕と顔は日焼け止め塗っていたんですけどね… 盲点でした…(汗)
『胃腸が疲れている』人は
ふくらはぎの前面をマッサージ✋
足の陽明胃経を刺激する事で
胃腸の働きを元気に✨
足首を軽く掴むようにし
足首からひざ下に向かって
足前面を親指でスリスリ
指に力を入れすぎないのがコツ!
各1分両足やろう!
@ryosuke_shibui @Ortho_FL かけた側がバランスを崩して前方向につんのめるとこの図のような状態になり、かけた側の膝で相手のふくらはぎを打ち付けるような状態になります。また、かけられた側は加速度がついて膝を地面に打ち付けるので膝にダメージを負う可能性があります
どうでもいいけど古鷹さんの私服姿が美人さんなんだが
(ワンピースの裾つまんでたくし上げて素足でふくらはぎぐらいまで海水に漬かりながら夕暮れのなか提督を振り返って意味ありげに儚く微笑むのが似合いそうな艦娘暫定一位)
皆さまおはようございます☀✨
昨夜寝てる間にふくらはぎが攣りそうな感覚で目が覚めてしばらく耐えたのに結局攣りました😂 痛かったし今も引きずる痛みですね(´・ω・`)
今日は動画作る際のアレコレやるので配信は無いと思います🙌 明日は配信したいですねーー!٩( 'ω' )و
#おはようVtuber
門真の海洋堂ホビーランドで恐竜を楽しみ、西三荘のパナソニックミュージアムで松下幸之助の言葉に打たれて、守口の蘭蘭で酢豚定食しばいて、上手い事この三駅は隣駅なのだけど、歩きすぎて両ふくらはぎがこむら返りになり、歩けんようになって呻きながら帰りました。これも初経験の老い。