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@yutaku10 オリゴ糖がビフィズス菌を活性化させるって言うからさ。上白糖はミネラル無くなっちゃってただ身体には良くない糖分ってだけらしいので何年も使ってない…他でたんまり食べてるけどね😅
使いかけの写真でごめん💦
#絵描き繋がれ
@a_re_ru_ze ナメ郎さんからご指名頂きました☺
自粛生活の中、いい大人が特撮に元気をもらって細々生きています
ありがとうオリゴ糖、東映アカエイ
はやせ慶先生(@kei_hayase21)よりバトンいただきました、ありがとうございます(*^-^*)ホラーサスペンス漫画の表紙絵で失礼します。
次はリア友の2人にバトンを回したいのですが、忙しそうなので都合が良ければで…(;'∀')
リオナさん @rabbirio
オリゴ糖さん @oligotou
#絵描き繋がれ
ナナナナー ナナナナー
マグニートー オメデトー 👏🏻🎉✨
好物は オリゴ糖 🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶
#MARVEL
#マグニートー
#MichaelFassbender
#ジョイマン
#joyman
今日は娘の1歳の写真撮影(スタジオ)に行き、夜にケーキも食べた。
ヨーグルト(+オリゴ糖)と食パンといちごで作ったケーキをぱくぱく食べたのでうれしかった!
ヤーコン
形はさつまいもに似ているが、もっと茶色い。
そしてデンプンではなくオリゴ糖の塊という特殊な芋だ。
https://t.co/3EdicjOiBz
さつまいも🍠、そしてヤーコン。
どちらも長方形を変形するだけで簡単に描ける。
#ヤーコン #イラレブック #フリーアイコン #イラストテクニック #絵描きの輪
自分の体調のバロメーターの一つは腸の調子だと分析してるので、また野菜を漬けてみた。今回はオリゴ糖たっぷりのヤーコンをメインにし、ラブレライト2本で。合わせた重量の3%分の塩を加え、袋詰め。あとは25℃設定のヨーグルティアに任せる。
不安があるとすぐ漬物つける…わかりやすい行動😅
#thenite @djohnishi
コロナがじわり広がっています予防グッズが品薄。
自己免疫力を高めるために何をしたらよいのか?
腸活が有効とのこと。👍
●よい食材
1ヨーグルト
2納豆
3長ネギ
4緑茶
1はオリゴ糖やフルーツを入れる
2はまずよく混ぜてからタレをいれる
3は細かく刻んで2に入れると楽😄
うわあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますオリゴ糖😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
今日は #おからのお菓子の日 モフ
おからお菓子に含まれる
・イ(1)ソフラボン
・大豆サ(3)ポニン
・オリゴ糖(0)
のそれぞれの語呂にちなんでおからや大麦関連食品の製造・販売などを手掛ける株式会社大麦工房ロアさんが記念日に決めたモフ
モフの今日のおやつはおからクッキーモフ💕
#モフですよ