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【 #Yoshiokaのランニング記録 5日目】
今日も2km走りました。
体重は71.15kgから
今日は69.4kgへ。
(体重の計測はいつも走った後)
朝はあんぱん。
昼は白米ともやし炒め。
夜は芋の天ぷらとカレー。←
間食はなし!
プロテインもばっちり飲んだ。
明日も頑張るぞ!♡… https://t.co/ziHMRhnEnJ
普段のランニングの格好
※キャラは代理
①NIKEのキャップ
②謎メーカーBluetoothイヤホン
③NIKEシャツ
④NIKEのポーチ iPodと鍵が入ってる
⑤謎メーカーの激安スマートウォッチ ライトとタイムが計れる
⑥ユニクロで買ったショートパンツ
⑦スポーツ用レギンス
⑧謎メーカーシューズ ソールが厚い
スペース来てくださった皆様、
Nickさん(@nickono2918 )
貴重な機会をありがとうございました!
楽しかったです!
あっという間の1時間でしたー!
私は今から2kmランニング行ってきます🔥
頑張るぞ!
#ほんとは走るのつらい
#イラスト #新作 #wip