//=time() ?>
【壁なしでできる✨むくみスッキリ脚やせストレッチ】(1/2)
以前ご紹介した「むくみがとれる!壁で脚やせストレッチ」でよく「脚を伸ばせる壁がないから出来ない😭」というお声をいただいていたので、壁なしでも同じくらいスッキリするストレッチをまとめてみました🙌
寝る前のルーティンにどうぞ🍀
おはようございます✨
朝起きたらTwitter確認が癖になってきました!
しかし日曜の朝8時半〜9時は私のTL過疎化するんです。皆さんが何してるかわかります👀
日曜日に限らず皆さんの
朝のルーティンとかあれば知りたいな。
今日も頑張りましょうね✨
#使いタマ絵
#おはようVライバー #IRIAM準備中
おはつなス♪🐯
今月ぶんのママとたぬきちゃん♪
本日花金!嬉しい方は
それなりに少なくないかと
思いますが 普段の
ルーティンをあまり崩さず
過ごして参りましょう✨
みんなおはよ!
今日は22時から3D楽曲縛りのガルパ参加型🎸
待機所は12時!🙌
みんなは1日の内にこれだけは欠かせないルーティンみたいなのってある?😌
今日も一緒に頑張っていこ〜!🐶💪
#Vtuber #おはようVtuber
朝活。
(ちょっとミス確認したので再掲)
しかも光源の向きアヤフヤですが、ま、まあええか!
おはようございます。朝の推し活ルーティンです。