//=time() ?>
@chapycoUsamrer ちゃこさん🐜🐜( * ॑꒳ ॑* )✨
まさかの雷⚡️ゴロゴロと季節の変わり目は気をつけないとですね😓
あったかい🍵が美味しいなぁ
お仕事終わってマターリしてます(笑)
【春のイライラには内関】
季節の変わり目は体が疲れやすくイライラしやすい時期…。気が立ってしまった時は、手首にある『内関(ないかん)』を指圧してみましょう。自律神経の働きを整えてくれるツボなので、気持ちが落ち着きやすくなりますよ。深呼吸しながら押すとより良いです。
【花粉症からの喉のイガイガに】
花粉症で喉がイガイガする人は、喉仏の左右周辺をさすったり、ホットタオルで温めましょう。喉の炎症が改善され、イガイガが楽になります。
季節の変わり目は風邪を引きやすいので、体調が崩れそうな時もやってみましょう。
【頭がぼ~っとしたら耳下指圧】
季節の変わり目は、体が疲れたり頭がぼ~っとしやすいもの。これは耳の気圧センサー(三半規管)が疲れているから!耳たぶのすぐ真下をゆっくり指圧してみてください。耳まわりの循環が良くなりますよ。普段からこまめに押してみましょう。
【体の疲れにお腹ケア】
疲れやすい季節の変わり目は、おへその下のツボ『関元(かんげん)』をケアしましょう。滋養強壮のツボなので、日頃から指圧したり温めてみてください。体が元気になりますよ。体が元気になると心も強くなるので、落ち込みやすい時もケアしてみましょう。
【免疫力UPで季節の変わり目対策】
気候の変化についていくために自律神経が頑張る
↓
体が疲れる
↓
免疫力が下がる
ので季節の変わり目は体調を崩しやすい!
肩甲骨の間にカイロを貼って温めましょう。体温が上がると免疫力もUP!
体の修復が行われる睡眠前にお風呂で温めるのもいいですね
おはすゔぃあ🦉☀️
朝の天気予報で寒いと暖かいがせめぎ合っている季節の変わり目って言っていたわねー😌
季節の変わり目は体調を崩しやすいから気をつけなくちゃ😭🙏
#おはようVtuber
おはようございます😃
昨日は春の嵐が吹き荒れた様子💦
季節の変わり目はちょっと激しい😅
みなさま体調管理してくださいね❣️
そして今日はひな祭り🎎
夜は古い⁉️(老いたと言わない🥲)
三人官女で食事会です😆
コロナ禍でなかなか食事会もできなかったので楽しみです🤗
#おは戦30303ms🌊
ちゃんと出てる?
腸の動きが緩やかになるこの時期
冬から春にかけての
季節の変わり目は
溜めたものが外に出る時期なんだけど、あまりにも身体に多く毒素を溜めている人は
『のんびり腸』になりやすい!
この時期は乳製品や肉類のたべすぎには気をつけて苦味のある野菜や生姜を積極的に使ってみて
https://t.co/XLy7LjsETy #チョコボックス🍫 #chocobox_leraxarelmiita どういたしましてなのだ!こちらこそバーチョコありがとうです!
季節の変わり目はいつも体調を崩すので気を付けたいところ・・・!とりあえず引きこもって治ったVRであそびます(:3)
おはようございます。暖かかった昨日から一転、また冬の寒さに。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、皆さまもお気をつけ下さいね
眠い。眠すぎる。眠くて眠くてたまらない。季節の変わり目はいつもこうだ。
コーヒーを飲んでもカフェインドリンクを飲んでも、顔を洗ってもどうにもならない。
こういうときは、ふかふかの雲に乗って日光浴しながら、ふんわり海の上を散歩して、そのまま眠りたい。
ドラえもん、お願い。
今日は #節分 です( #立春 の前日)。なんと2月2日が節分の日となるのは1897年(明治30年)以来、124年ぶりなのだそう。季節の変わり目は邪気(鬼)が生じると考えられていたため、鬼を追い払うために豆まきをします。泣いた赤鬼に出てくる鬼のように良い鬼もいるかも……?
#ちょびの何の日イラスト
朝晩が冷え込むようになってきたのお
季節の変わり目は体調を崩しやすいと聞くが、おぬしは風邪など引いておらんか?
あまり無理せず、毎日程々に頑張るんじゃぞ!
今日は15:00から雷属性の煉獄戦がはじまるのじゃ
デーモンとリリムの討伐、よろしく頼むのじゃ!
#神姫プロジェクト