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こんにちは。
今日は久しぶりに版権イラストを
練習用に角度変えて描きました。(^.^;

ペンタブ久しぶりだとブレるブレる。

ではソロソロお昼食べて来まーす

お腹空いたぁ。何食べよう?🐣

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「お昼食べよ~」
「はい、アンタの分」
「いっぱい食べて大きくなるのよ」

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Q:この時の海都くんの気持ちは?

1:クレープとホットドッグ同時に食うなよ
2:さっきお昼食べたじゃん
3:ねぇ僕の分は??
4:その他

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休憩〜♪
従食に行って昼食っと🍱

ホットで良い?
パンを食べながら飲み物を渡す茉莉(まつり)ちゃん♡

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (8/25昼の記録)

🌟昼食
もち麦ご飯、味噌汁、塩サバ半身、卵豆腐

🌟運動
やらない所の大掃除
(リビング・キッチン掃除機かけ、ラグの洗濯)

🌟歩数 1692

※あれこれ細かい所やりながらなので
なかなか進まない「普通の掃除」😅

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さて今から休憩〜♪
速攻従食に行って昼食してこよ🍱

海夢ちゃん♡

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大食堂でお昼食べてきた🍚ヽ(´▽`)

A定食B定食みたいに内容が
決まってるんですが
今日のメニューはハズレでした〜

たまに奇抜な料理を出す食堂(ᵔᴥᵔ)w

これを繰り返す度に早起きして
ちゃんと弁当🍱作ろうと思う(°▽°)

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エレン:「お昼食べに行く?」
Ellen: "Do you want to go for lunch?"

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (8/21昼の記録)

🌟昼食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
サラダチキン+酢キャベツ
冷奴(ネギ)、大根の皮の浅漬け

🌟運動
やらない所の大掃除(トイレ、お風呂床、
レンジフード)

🌟歩数 704

※時々リビングでクールダウン
しながらやってます。

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さてと今から休憩〜♪
お腹がめっちゃ空いてるから早う従食に行って昼食しよっと🍱

ハンバーガーショップで食事中の喜多川さん♡

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「あ、きたきた。お昼食べよ~」
「もうお腹ぺこぺこよ」

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ヒシミラクルとTDLに遊びに来た②
ガスト●のレストンで昼食
多分つづく?

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (8/18朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
納豆+キムチ、ホッケ

🌟運動 
まだしてません。

🌟歩数 246

※朝一でお通じが...!!😳
(いつもは朝食or昼食後)
昨日は12時近くに寝たのですが
しっかり消化したからかな?

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アイスショー打ち合わせ、お昼休憩。お姉ちゃんは、累君がトレーニングから帰って来るのを待って昼食を摂るつもりです。
「あの子も色々忙しいので、時間が合う時はなるべく一緒に食卓に着いてやりたい」byお姉ちゃん

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さてと休憩すっかぁ!

従食に行って昼食しよっと🍱

ラーメン大好き海夢ちゃん♡

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えいむはいやーセンター分け組
お昼食べたらペン入れする〜✒️✨

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今日は昼過ぎから明日の台風に備えての会議があって今終わった!
結構時間がかかったわ…
今から取り敢えず従食に行って昼食?してこよっと🍱

パエリアを作っている喜多川さん♡

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (8/8昼の記録)

🌟昼食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、塩サバ、
冷奴、めかぶ

🌟運動
踏み台昇降15分

🌟歩数 2166

※踏み台昇降はリビングのクーラー
効いてる部屋でやってます😅

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (8/8昼の記録)

🌟昼食
もち麦ご飯+サバ缶の冷や汁
(サバ水煮缶、きゅうり、木綿豆腐、大葉)

🌟運動
筋トレ15分
買い物ウォーク15分(店内のみ)

🌟歩数 2140

※冷や汁が美味しくてご飯
かなり食べてしまったが
多少食べすぎても大丈夫😋

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