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今の時代は、いかに「引くか」「取るか」「捨てるか」なんやって😶 捨てることにより、自分の心と身体を奮起させないことには、健康と自立はない…深いわあ✨
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで〜✋今日はあいにくの雨模様やけど…博多はどうなんやろな?😶
博多といえばうどん! 今日はどのうどんを食べよ〜かな〜😋
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで~✋ さみーさみー🥶 今年はいくらかマシなほうやけど、このタイミングで本気出してきたごたる💦 風邪やギックリ腰に注意な👉
#湯けむりユキちゃん
幸せの街の「え〜らしあん」、湯けむりユキちゃんSDバージョン…見参!! コユキっち呼んじょくれ💕 https://t.co/FjNPBMZ1qo
ギックリ腰だけやなく、足首の捻挫(ねんざ)修復も腱拳の十八番なんやで〜👍
たかが足首、されど足首。これだけの筋肉が関係しちょるんで!
痛い部位だけに注目しても分からんこと、たくさんあるんよな😅
んでも、まずは医療機関で骨に異常がないか診てもろうてな!
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで~✋ 昨日も急性のギックリ腰を起こしてしもうた方のお役に立てて、嬉しかったで~😆 連想ゲームんように「ギックリ腰! そうだ、あそこなら…!」っちなってきよるごたる👍
今日もお待ちしちょりますっ😊💕
#湯けむりユキちゃん
今日はバレンタインっちゅーだけやなくて、2月の折り返しでもあったな! 後半の体調はどげーかな? 身体は少しずつ春仕様になっていきよるけん、急なトラブルには気をつけよえ〜🥺
いつだ〜って〜、呼んじょく〜れ〜、ウィンスペクターーあーあーあー😆
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで〜✋ 今日もなんとなくモヤッとした天気やけど、2月第3週のはじまり…もう春は目の前やけんな! あともう少し😄
今日もお待ちしちょりますっ🥰
#湯けむりユキちゃん
明日はバレンタインっ!🥰
…っち言いて~ところやけど…このご時世、なかなか難しいもんやでな💦 なんもなかったらお客さんにチョコでもクッキーでも配ったんやけどな~🙄
愚痴っぽくなっちゃってゴメンな💦 また明日やで~♪
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで~✋
雨やなあ…気分がクサクサするでなあ☔ こーゆーときはうちん道場で気晴らしせんかえ? たのしーよー!😁
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで~✋
先ちゃんがなんかくだらんこと言いよるけど、それやったらワタシの愛にも気づいちょくれ/// 💕
…なんちゃって🤭
今日もお待ちしちょりますっ🙇
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで~✋ 昨日はぬくかったけど、今日は風があってさみーなー🥶 首はもちろん
手首、足首、そして(腰)首…これらの部位を冷やさんごと、各自防寒しちょきよえ~👍 内臓の動きに関連しちょるけんな!
祝日でも道場はやっちょるけんな~😊
#湯けむりユキちゃん
明日は紀元節っ! …今は建国記念の日っちゅーんやけどな😅
祝日やけど、道場は変わらず開いちょるけんな、調子の悪いしは寄っちょいで~✋
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで~✋ 今日は運転の荒いしが多いごたるよ…先ちゃんはハンドル持つと人格が変わったりtwitterに悪口書いたりするんがしんけん嫌いみたいやわ😅
少しくらい遅くても、安全運転が一番やで!👍
#湯けむりユキちゃん
カカトとか足の裏、足首のお悩みは、頭の使いすぎや内臓(腎臓や呼吸器など)の不調にも繋がっちょるごたる!
自分でもできるケアは…画像を見ちょくれな😃 ほとんどの人は結構いてーと思うで〜!!
#湯けむりユキちゃん
幸せの街のユキちゃんやで~✋ 着たきりスズメっちゅー言葉があるみたいやけど、まさにワタシのことかもな🤣 まあ、同じ服が65535着くらいあるんやけど🌚
今日はお昼過ぎに、まだいくらか空きがあるごたるよ!
#湯けむりユキちゃん
もうすぐバレンタインやな! みんなは誰かにあげたり、誰かからもらったりするんかな~ワタシのチョコ、欲しいしがおるんなら来年考えるで🤣
明日もお待ちしちょりますっ😘
#湯けむりユキちゃん