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6/28(火)
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昨日の習慣化
瞑想:1分(173日目)
腕立て:15回
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おはようございます🌤
今日は久しぶりにスタバ来れました!
暑くなってきたからみんなも水分補給に気をつけて今日も頑張ろう🙌🏻
可愛いイラスト:@torinotorisan
@yaneura_koya2 ヽ( ・∀・)ノはーい。ありがとう。気を付けます。
腕立て伏せをするリアル古家さんを、福見を持たせた笑みで眺める。
ヴァーチャル古家と、まやりす君。
本日の配信 会場【IRIAM】 22時〜
ガチャ配信 1回500Pt!ラインナップは⬇️✨
SR キットカット
チェキサイン入り
R はれ腕立て5回
名前入りヘッダー
N ネップリ
※10,000円PtはSR確定だけど、イベ達成までで終わり!証拠スクショは各自でお願いします!!!
ご近所さんはどう考えても初心者でかわいい!
出会いは素手で恐竜を追い回してた
でも追いついてない
通りがかりにポーラ(簡易罠)で足止めしてあげたら仲良くなった!
みんなでほふく前進と腕立て伏せでぐるぐる踊った
6/21(火)
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昨日の習慣化
瞑想:10分(166日目)
腕立て:40回
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今日やること❕
✔︎簿記の模試直し
✔︎模試の解き直し
今回の模試では57点(↓15点)だったから解説読んで勉強してくっ👊🏻👊🏻
可愛いイラスト:@torinotorisan
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おつろは!萎縮見ロハネだよ😭
イベ3日目・ラスラン。ランク締切2日間はゴリ萎縮のロハネだよ😭😭
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皆の応援でA2に上がれて嬉しい…僕、頑張るから🥺皆で僕の浴衣衣装見ような…🥺
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あと…腹筋やらせたやつ覚えとけ🥺
腕立て 1回。スクワット122回。腹筋 203回😡
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#ロハネの手記
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6/23、10pt頂く毎に、筋トレ(腹筋、背筋、スクワット、腕立てのいずれか)をします!配信中に回数をこなせなかった場合は、残り×1.5回、後日配信でやります!
6/24、激辛枠!るみぃを助けるも殺すも、皆さんの手にかかってます。マジで。、マヨネーズ。
[#宇宙人ぱりぃRTfinals]
6/11~6/12
🌈体力強化企画結果発表🌈
💪腹筋140回
🧸スクワット150回
🧪プランク8分30秒
🐙腕立て伏せ60回
『 ぱりぃはパリッパリになった! 』
皆応援ありがとう!今日は12:30+21:00の配信おやすみです!チルパリィ!
#VSingerAD2022 #SHOWROOM #VTuberEN
最近筋トレの報告してなかったけどちゃんとやってるよー。
前よりも腕立て伏せが楽になった気がするよー。
いつかロードローラー持てるようになりたいなぁー。
#イラスト #Illustration #ペイホーくん #絵描きさんと繋がりたい #イラスト好きな人と繋がりたい