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@Demonicchild10 @hcrKew87rmckq8t 他にも壁破破壊バージョンや
チョロ松の腹筋・腕立て伏せもありますので是非☆
みんなおはよ!
久々に腕立て伏せしようと思ったら10回もできなかったリコタです。びっくり。
世間はクリスマスだけど私のチャンネルは平常運転、18時に動画上がります!
#おはようVtuber
明日の準備ok‼︎筋トレも終わったので7分半プランクした腕で推し描いた。タットもしたし、まあ色々毎日してるけど、毎日腕を破壊してるのは腕立て伏せ。嫌いだ。けどする。終われば絵描ける‼︎というのがモチベ。疲れた時も推しは良い
I hope he’ll have a very Merry Christmas.
#とぅしアート
バナイベ3日目!!しらすまんチャレンジありがとう!!!楽しかった!!!🍬祝B2🤗
スクショできたのは画像の通り、勝率は20.6%!!!大健闘!!!対あり👊
腕立て伏せ330回、プランク60秒、背筋10回、足上げ20秒しました。腹筋、腕、膝、頬、頭が痛みます。www
#渚樹リュウ
#2021年もあと少しなので引用RTで私の印象や思い出などを語ってください
女の子かと思ったは禁止ね🍣
どうしてもそのリプを飛ばしたい人は、
腕立て伏せを50回してからリプしてね♡
ねこねこ筋トレ〜腕立て伏せ〜
超猫好きで猫アレルギーな私の
なけなしの妄想です…😇
ねこ可愛い〜モフモフしたい〜〜
#イラスト
#イラスト好きさんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
愛を囁いたりスクワットしたりお喋りしたり配信ありがとうございました❣️
皆への大好きは本物だからちゃんと伝わってるといいな〜(ᐢ⸝⸝- ̫ -⸝⸝ᐢ)
今日の筋トレ総数は
スクワット×105回、腕立て伏せ×50回でした!頑張った🤣
それでは皆様おやすみなさい🐑🍀
#つきもものおすそわけ
#REALITY
夜トレ🌃
早いなぁ…もう11月も終わりかよ😭😭😭
しっかり追い込みかけんと
▼肩
リアレイズ5k 13 13 13
ライイングサイドレイズ5k 13 13 10
▼三頭筋 胸
腕立て伏せ(ナロー 50ノーマル 50ワイド 50 )
鳥山明が描いたと思いきや娘が描いたやつだったとはΣ( °-° )ワオ
天才の子も天才か…
#筋トレ
ジャミル、普通に逞しいからプラスαで鍛える必要はないと思うけど、更に筋肉の高みを目指すなら是非その筋トレ風景を見せて欲しいし、アニメ化した際には40秒くらいのCパートで淡々とダンベルを持ち上げたり片腕を背中に回した指先のみの腕立て伏せを見せて欲しい
最近仲良くなった上位存在の鉄乃クサリさん(@tetsu_no_kusari )を描きました!!今後ともよろしくお願いします!!
腕立て伏せを強要される上位存在、です。
#人類ちゃん絵画展
#Vtuber
✨〜新作_イラスト無料材:筋トレストレッチ_腕立て✨
↓こちらはフリー素材です。
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#イラスト素材 #ストレッチ #体操 #運動 #エクササイズ #イラストAC #腕立て伏せ #筋トレ女子