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最近、色々あって睡眠不足と寒暖差で夏風邪引いたけど1日で回復した良かった😭
木曜日→腹痛
金曜日→寒気、頭痛、腹痛、熱(37.6)
土曜日→頭痛、熱(35.3)
日曜日→完全復活
睡眠不足とストレスは良くないから
きちんと寝ましょうね(* ॑꒳ ॑* )
@YBZKYkHam1eRaLt @Kmnk3594 ママ、こんにちはヽ(^0^)ノ
兄ちゃん、そっくりなの拾ってきた
🥰🥰
寒暖差激しいけど体調崩さないように
気をつけてママ(ฅ'ω'ฅ)
おははな🌷
昨日は夜遅くまで配信ありがとう!!
今日の夜は、まったりマイクラを
しようと思ってるからいっぱいお話しようね✨
気圧の変化とか寒暖差とかあるから
無理せずね✨☺️起きただけで💮💯
#おはようVTuber
#新人VTuber
おはとあ🐰ིྀ🌸
一昨日から鼻水が止まらない🤧🤧
寒暖差かなぁ...🐰🐰
みんな体調崩さないように気をつけてね✨
明日は22時からコラボがあります!
てぇてぇ見せつけるので、時間空けておいてもらえると嬉しいな₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
今日もまったり頑張りましょう('ᵕ' )💓
#おはようVtuber
皆さんおはようございます✨
まりです😆❣️
昼夜の寒暖差にやられ軽くお風邪をひいてましたが、元気復活しました🤸🏻♀️💕
知らず知らずのうちに体は疲れているので、皆さんも十分ご注意を😅
さて!誰かの笑顔のためにがんばるだ‼︎
本日もよろしくお願いしますだだよー🤗💖
統さん( @ motoiwork )に夏のもふさんを描いていただきました🌻
インフラエンジニア、Yシャツでサーバをラックに積む時期ですね!🔥
もふさんのロゴ入りうちわ片手に頑張りますっ...サーバルームと外の寒暖差に負けないぞー!!-A-💦
#すやもふあーと
Skeb→ https://t.co/dkG6M2pOsZ
@rairaityann Raiたん❤️こんにちはヽ(^0^)ノ
寒暖差で、身体ついてけない😫
来週から面談あるから大変だよ😫
おはようございます☀
寒暖差が結構あって身体がキツいけど体調崩さない様に気を付けていきましょ☺️👍
今日も一日明るく穏やかに過ごしていきます♪♪
仕事行ってきますー☺️
#イラスト
#繊細さんのイラスト
のんびりのびのび〜っと寒暖差の激しい創作しております〜!男女CPメインだったり一年中水着みたいな格好した女が走り回ったりしてます!
RT多めに♡も回りますのでよろしくお願いします〜❣
#社会人絵師活動応援フェス
#梅雨の創作クラスタフォロー祭り
みんなお〜はよ!🌷
よく眠れた?わたしは大暴れねこちゃんに起こされました🐈
あと一日だよ〜っ!寒暖差で辛いけど無理せずがんばって乗り越えちゃおね〜💎☁️🤍
いってらっしゃ〜い🧊
#おはようVtuber #Vtuber準備中
おはようございます(*´∀`*)
この時期の電車って冷房強めでちょい寒いし、かといって弱冷車はちょっと暑く感じるね。
寒暖差で普通に体調崩しそう(笑)
#ゲーム実況 #ゲーム実況者
#ゲーム実況者さんと繋がりたい
#ゲーム実況者好きさんと繋がりたい
#チャンネル登録よろしくお願いします
お~ははな🌷
寒暖差激しいけど、熱中症とかに
気をつけようね✨
今日もゆっくりマイペースに
頑張ろ~💪☺️
#おはようVTuber
#新人VTuber
おはようございますっ!☀️🐈
最近暑すぎて1日1個のアイスが人生の幸せ🍨
そろそろエアコンつけ始めた人もいるかと思うけど、寒暖差で風邪を引かないようにねっ!!
今日も元気にやっていこ〜〜〜!
#おはようVtuber #新人Vtuber
#作業中 #オリジナル
日中は暑くとも、🌙夜は涼しいですね🙋♀️
寒暖差に気をつけて、おやすみなさいませ~👼 https://t.co/gTjGZ9BPe5
【自律神経を助けよう】
寒暖差があると体調不良になりやすいですが、これは激しく変動する外気温に対して、自律神経が体温を一定に保とうと頑張り続けて疲れてしまうから。
自律神経の働きを助けるためにも、体温を一定に保てるよう、常温もしくは温かいものを飲んで体を冷やさないようにしましょう。
皆さんおはようございます!
梅雨の季節は湿っぽくてちょっといやですね…☂
寒暖差もなかなかのものですので、風邪を引かないように気をつけましょう
それでは今週も頑張りましょう♫