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🍀先行カット🍀
ページ166「団長 ヤミ・スケヒロ」
激闘が続いています!上腕二頭筋、大胸筋、広背筋!筋肉の見どころも盛りだくさんです💪
テレビアニメ『ブラッククローバー』は本日3月2日(火)18:25〜テレビ東京系にて放送!
#アニメ #ブラクロ #ブラッククローバー #テレビ東京 #テレ東アニメ🍌
腕の参考画像……これ合ってるよな?
三角筋と上腕三頭筋が発達して見える
あと、上腕二頭筋の筋頭も多分見えてる
でも、(見切れてるけど)大胸筋はそんなに発達してない
主に腕を外側に張って、肩や肘をよく動かす運動したらこんな感じになるんじゃないかと
リングフィット5日目...!
腕を鍛えるためのカタニプッシュっていう肩にリングフィットを置いて押し込む運動が毎回上腕二頭筋がつりそうになるんだけどやり方正しいのかな?😅
間違ってるからつりそうになってるのか、鍛えられててつりそうになってるのか分からない🤔
#TRPG選手権
筋肉紳士 シャー=ストロング大佐
「君たちは悪い人間ではなさそうだな!君の上腕二頭筋を見ればわかる!!」
なお立ち絵が雑コラ https://t.co/ywxKgyX1L9
スケブお絵描き配信終了しました!!
お付き合い頂きありがとうございました!!
菊千代さん@as_kikucho_lov DANくん
クロマツさん @kkrrmmttssuu ドイル先生
大腿二頭筋さん @futomomo13 吉菊(時間切れ)
大腿二頭筋さん大変申し訳ございませんが描きあがるまで少々お待ちください。m(__)m
超筋トレ企画!!
沢山の応援ありがとぉ💪( ᐛ 💪)✨✨
ギフト結果から、
腹筋311回!腕立て伏せ185回!
上腕二頭筋と腹直筋が
マジで喜んでるぜぇ~💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿
4枚目は筋トレ終わって風呂行くかぁ→混浴いつした?→推しと混浴してぇ~のワンシーン♨
オリジナルバッジ!頑張るぞぉ!!