おはようございます(*≧∀≦*)起きたら体の調子が良くd(^^)

雨にも負けずに金曜日がんばりましょう(*´∀`*)

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絵里さん
おはようございます😊
身体の調子も良さそうですね👍
無理しないようにして下さい🙏
有難うございます🙇‍♂️

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今日も一日お疲れ様😌💓
お体の調子はどうですか?

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【ムゲネハ】ネハソの身体の調子が悪い日はムゲソが率先して運んでくれる(妄想)んだけどナチュラルにお姫様抱っこしてくるからもう常にお顔真っ赤になるやつ

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今日はやたらと体の調子がよい🤩

しかしながら
早く帰りたい気持ちは変わらない

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おはゆう٩(ˊᗜˋ*)و

昨日からプロテイン飲んでから海に入るようにしたら…

なんだか体の調子がいい〜🎵
このまま飲み続ければ…うひひ←

今日も1日がんばろー!∠( `°∀°)/

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よくよく考えたら大体みんな絵が専業ってわけじゃないよね…
みんなとても頑張ってるよ…体の調子に気をつけて長く続けていこうね

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「この一ヶ月あんまりドクターに会えないな。
?私以外のオペレーターの匂いが.....する。これは....」
ラフです。最近体の調子悪いから、ゆっくり進みたいと思います😔

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仕事は楽しいけど、比べものにならないくらいルキノが大事。早く休みにならないかなあ~やることあんだ。でも描いてばっかだとはっきり体の調子が悪くなるからな。カルロの方は先週描いたんだけど、上げてなかったので。

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【新刊紹介】
便秘や肌荒れのほか、
なんとなく身体の調子が悪い、
気分が落ち込みがち…
そんな問題も実は腸が原因かもしれません!

本書では、あらゆる不調に
かかわっている「腸」のはたらきを
マンガを交えてやさしく解説。
不腸に効くストレッチやレシピも掲載!
https://t.co/2w4m77KfEI

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おはまるー💞💞💞💞

きいて!!!!昨日失神するように眠ったら、体の調子がかなりいい、、!!!

あさからVRしちゃおうかな、、
きょうはおやすみなのでいろんなことします!!!!

おしごとのひとはがんばるんだよー🌈!

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身体の調子が悪かったのか!?
どこか具合悪くないか!?

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途中経過
今日は友人が温泉に連れて行ってくれたが、帰宅後急に体の調子が悪くなった
汗を出し過ぎたか?
調子が回復しないので今日はこの辺で終わっておこう
こんな作業ペースじゃいつ完成するかわからんね
 

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【安全地帯】今日は安全地帯のドラマー、田中裕二さんの誕生日で64歳になられました☆
あれからお体の調子はどうなのか?という情報は、このご時勢ではなかなか流れて来る事はないのですが…。
御元気で毎日を過ごしていらっしゃると信じております。
素敵な1年になります様、祈っております。

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[低気圧や曇り雨の日は体調を
大切に]

身体の調子をしっかり
確認して少しでも不調を
感じたらこまめに休息をとる

身体を暖めること
日光を浴びること
十分な深い睡眠を取ること
胃と腸を労る食事をする
血液の巡りを良くする
軽いストレッチだけでもやる

こまめな労りが体調を
回復させやすくする

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美容に1番効くのは森久保乃々ちゃんですね。
彼女を見ていると肌が若返り身体の調子がよくなるのでとても良いですよ。
そのうちガンにも効くようになります。
(KATEのノーズシャドウ良いですよ、付属のチップで眉も描けるノーズシャドウにもなる涙袋も描ける。アイシャドウはCLIOのパレットが好き)

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おはよ〜〜
朝ランはチェイス自体の調子は良かった(´°v°)/んぴッ
散歩負けくらいやなぁ
散歩しても引き分け取れるようになるぞぉぉぉぉぉ

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【身体を創る−繰り返す】
昼間はモワッとしてたけど今はとっても涼しい〜
朝晩のストレッチは時に内容変えるけど、必ず同じ事もする→例えばスクワットとか
何で?→同じ動きを毎日継続すると今の身体の調子や現状が良くわかる
軽減が要らなくなる瞬間は嬉しい→モチベ⤴️→少し負荷→ピカピカボディ✨

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こんにちはございます~🌱
今日は気圧にやられ気味で身体の調子が微妙だけど最近配信いっぱいで気持ちは元気☺
あとイラストツールお引越ししたのでまた絵柄不安定時期入りそうです🤔
SAIと違ってクリスタめっちゃいろんな機能あって楽しいですねぇ~!✨
んじゃ午後もゆるくぱにゃ(❁´◡`❁)

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皆さん、こんにちは🙂

05月15日の記念日

・マイコファジストの日🍄

2009年(平成21年)のこの日
日本きのこマイスター協会が
マイコファジスト普及運動を提唱。

「マイコファジスト」とは
きのこなどの菌類を
好んで食べる人のこと。

体の調子を整えてくれる
きのこを食べて健康に\☺️/

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